Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Медицина Медицина     Медицина Медицина

Личная гигиена

Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники
Гуашь "Классика", 12 цветов.
Гуашевые краски изготавливаются на основе натуральных компонентов и высококачестсвенных пигментов с добавлением консервантов, не
170 руб
Раздел: 7 и более цветов
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки

Личная гигиена и внешний вид при беременности Вообще-то, гигиена - понятие очень емкое. По сути дела, это образ жизни беременной женщины, включая питание, режим труда и отдыха, секс и т.д. Поэтому большинство статей календаря беременности можно объединить таким заглавием. Здесь же мы поговорим о гигиене тела во время беременности. И в ранние, и в поздние периоды беременности в организме женщины происходит большое количество изменений. При этом прежний, "добеременный" гигиенический режим не всегда может поддержать тот уровень свежести и комфорта, к которому Вы привыкли. Многие женщины отмечают, что в это время значительно усиливается потоотделение, причем пот приобретает не свойственный ему раньше запах. Увеличение интенсивности выделений из влагалища - тоже совсем не редкое явление. Добавьте к этому еще и учащенное мочеиспускание - классическую проблему беременности. Все это естественно, поскольку изменяется количество и скорость тока крови в организме будущей матери, очень сильные изменения претерпевает и гормональный фон. Кроме дискомфорта, повышенное потооделение и застой влагалищного содержимого таят в себе и определенную опасность - создают "удобные" условия для инфицирования бактериями, грибками и т.д. Поэтому Ваши гигиенические процедуры должны стать более частыми, чем обычно. Это могут быть ванны или не слишком интенсивный душ, однако при этом Вам следует знать следующее - температура воды должна быть умеренной (теплой, но не горячей). Горячая вода способствует расширению сосудов, перераспределению тока крови, а это может привести к головокружению и даже обморокам. К тому же перегрев совсем не нужен плоду. По этой же причине Вам следует временно отказаться от парных и саун, если Вы привыкли к ним. На пол душевой кабины, ванной комнаты, да и на дно самой ванны неплохо было бы поместить резиновую циновку. Она предотвратит скольжение, а значит и снизит риск получения травмы. Ближе к концу беременности принятие ванн может стать проблематичным, поскольку смещение центра тяжести сильно ограничивает Вашу подвижность. Переключайтесь на душ, или попросите помощи у супруга (приобщение к проблемам будущей мамы твоего наследника не вредит никому). Что касается различных средств (шампуни, гели для душа, бальзамы, кондиционеры и т.п.), то Вы можете следовать своим прежним предпочтениям, если Ваша реакция на них не изменилась. Туалетное мыло может усиливать сухость кожи, но не у всех. Лучше использовать мягкие средства с натуральными экстрактами, с пониженной аллергенностью (т.е. способностью вызывать аллергическую реакцию). Используйте нерезкие дезодорирующие кремы (это наиболее предпочтительно), шариковые дезодоранты. Резкий запах может "не понравиться" плоду (да, да - не удивляйтесь, об этом мы еще поговорим позже). Кожа беременной женщины может приобрести ряд не совсем приятных глазу изменений: красноту, сухость и шелушение, пятна, стрии (растяжки), просвечивающие сквозь кожу вены, иногда - прыщи. Некоторые женщины отмечают появление на коже сосудистых пятнышек красного цвета, по форме напоминающих маленьких паучков. Это так называемые телеангиоэктазии - расширенные мелкие кровеносные сосуды, просвечивающие сквозь кожу.

Используйте опять-таки мягкие кремы и лосьоны, специальные косметические кремы. В течение дня опрыскивайте лицо профильтрованной или кипяченой водой с помощью пульверизатора, увлажняйте воздух в помещении. Самый важный вклад в "борьбу" с этими изменениями вносят правильное питание, достаточное количество витаминов и хороший гигиенический режим. Если Вас беспокоит телеангиоэктазия (в косметическом смысле, например - перед светским выходом), то используйте косметический корректор цвета, после чего нанесите на эту область тональную пудру или крем. В случае, если кожные изменения "не сдаются", Вы можете обратиться к косметологу. Однако помните - сейчас "ломать копья" в сражениях с пятнами и пятнышками не стоит. Обычно большинство из них исчезает вскоре после родов, а с теми, что задерживаются дольше, Вы разделаетесь потом. И вообще, поверьте - все это выглядит не так "ужасно", как может Вам казаться. А вот с волосами - все как раз наоборот. Во время беременности Ваши волосы становятся более густыми и толстыми, и даже больше - их естественный блеск выражен намного сильнее, чем раньше. Объяснение этому то же самое - гормональные изменения в организме влияют на темпы роста и выпадения волос. Обычно Вы теряете около 100 волос ежедневно, во время же беременности эти потери уменьшаются в десятки раз! Обобщая, можно сказать, что Вы сохраните все свои волосы в прежнем количестве. Однако, нет добра без худа - после родов Вы обнаружите, что при обычном рассчесывании теряете волос даже больше, чем до беременности. При уходе за волосами имейте ввиду следующее - химическая завивка и окраска волос противопоказаны в первом триместре беременности по причине потенциальной опасности для плода. Да и прежде, чем делать их на более поздних сроках, задумайтесь - а так ли это необходимо? Наслаждайтесь естественной красотой волос. Во время беременности может усилится оволосение голеней, лобка и средней линии живота. Если Вас это беспокоит, можете аккуратно удалить эти волосы, только ни в коем случае не используйте химические депиляторы в любом виде (кремы, гели и т.д.). Теперь о гигиене полости рта. Это очень важный момент. По идее, еще до зачатия неплохо было бы привести свои зубы и десны в полный порядок. Если не успели, то обратитесь к стоматологу, при этом не забудьте поставить его в известность о Вашей беременности. Обсуждайте с врачом все манипуляции и средства, которые он собирается применить во время Вашего лечения - рентгенологические и другие исследования, анестезию и наркоз, другие медикаменты. Во время беременности необходимо чистить зубы как минимум два раза в день. Не игнорируйте пасты, "рекомендованные стоматологами мира", а также щетки особой конструкции для очистки труднодоступных мест коронок. Можно использовать флоссы - специальные нити разной толщины для чистки зубов. Важный вклад в состояние Ваших зубов и десен вносит правильная диета, богатая витаминами и микроэлементами (особенно важны фтор, фосфор и кальций, а из витаминов - аскорбиновая и никотиновая кислоты; последнюю прошу не путать с никотином). Ограничьте употребление сладостей, особенно - карамели, леденцов, мягких напитков типа колы или "Фанты".

После них необходимо почистить зубы, обратиться к помощи "Дирола" или "Орбита", или хотя бы просто прополоскать рот обычной водой. Некоторые женщины чувствуют себя во время беременности отлично, отмечают творческий подъем и нимало не "комплексуют" по поводу изменений в своем внешнем облике. Однако, многих женщин угнетает набранный вес, потерянные пропорции, проблемы с кожей, выделениями и т.д. Неуверенность в себе, наслаиваясь на обычную для беременных эмоциональную нестабильность, может стать серьезным источником беспокойства и раздражительности. А это не нужно никому - ни Вам, ни плоду, ни домочадцам. Поддерживая себя в гигиенически должной форме, Вы сведете эти временные минусы до минимума. А с оставшимся минимумом поможет справиться. чувство юмора! Запишите на видеокамеру танго или самбу в Вашем исполнении (неделе на тридцатой). Только при этом улыбайтесь и дерзко смотрите прямо в объектив. Про нас всегда говорили - силен народ, который может подсмеиваться над собой! Если Вы не согласны с утверждением, что беременность украшает женщину (я бы мог привести массу примеров из литературы, кино и изобразительных искусств в пользу этого утверждения), то по крайней мере, постарайтесь взглянуть критически на проблему - эти изменения в Вашем теле вовсе не безобразны, они способны вызвать добрую улыбку, а отнюдь не усмешку. Так что смело глядите вперед - Вам нечего стесняться. Список литературы

Бактериемия - наличие бактерий в циркулирующей крови. Бактерионосительство - носительство возбудителей бактериальной инфекционной болезни. Бактериофаг - вирус, проникающий в бактериальную клетку и уничтожающий ее. Бактерицидность - способность (препаратов) уничтожать бактерии. Бактериурия - наличие бактерий в моче. Баланит - воспаление кожи головки полового члена. Обычно сопровождается воспалением внутреннего листка крайней плоти. В последнем случае заболевание называется баланопоститом. При баланите и баланопостите возникает жжение и зуд в области головки полового члена, усиливающееся после мочеиспускания. Кожа головки и крайнем плоти становятся красными, отечными, покрыты поверхностными язвочками, иногда может выделяеться гной. Отмечается общее недомогание, иногда увеличиваются паховые лимфатические узлы. В период острого воспаления следует прекратить половые сношения. Необходимо обратиться к врачу-урологу. В профилактике заболевания важно соблюдение правил личной гигиены и своевременное лечение фимоза. Утром и на ночь половой член моют теплой водой с мылом, открывая головку члена и очищая ее от смегмы

1. Гигиена личных вещей хирургического больного. Гигиена передач и посещений.

2. Личная гигиена

3. Гигиенические требования к детской одежде и обуви. Элементы личной гигиены

4. Личная гигиена учащегося

5. Правила личной гигиены и поведения медицинского персонала

6. Возрастная анатомия, физиология и гигиена
7. Административно-правовое обеспечение личных прав и свобод граждан
8. Личная неприкосновенность человека

9. Личные (гражданские) (права и свободы в конституциях США и Испании /сравнительный анализ/)

10. Гигиенические требования к оборудованию мебели. Гигиена трудового обучения и производительного труда учащихся

11. Личная жизнь Екатерины II

12. Информация и личная безопасность

13. Гигиена беременности. Аборт и его последствия

14. Гигиена медперсонала

15. Санитария и гигиена парикмахерских услуг

16. Документы с личного состава (Документи з особового складу)

Настольная игра "Остров обезьян".
В зависимости от количества участников выбирайте нужное число обезьянок для путешествия по лианам за фруктами. Их должно быть на одну
518 руб
Раздел: Игры с фигурками
Подушка-накладка на ремень безопасности.
Мягкая и удобная подушка для автомобиля Roxy-Kids позволит ребенку комфортно отдохнуть во время долгого автомобильного
313 руб
Раздел: Безопасность ребенка
Бейдж с магнитом, 54x90 мм.
Просто крепится к любой одежде при помощи двойного магнита, не повреждая ткань. Сделан из плотного ПВХ со сменным вкладышем. Внимание!
364 руб
Раздел: Бейджи, держатели, этикетки

17. Гигиена

18. Гигиена

19. Закаливание и гигиена

20. СТРУКТУРА ЛИЧНОГО ДОХОДА РАБОТНИКА ПРЕДПРИЯТИЯ

21. Работа секретаря-референта - личного помощника руководителя

22. Опыт создания Базы Данных для источников личного происхождения
23. «Книга для каждого освещает наше личное движение к истине». М.Пришвин.
24. Личное и общественное в стихотворениях "Деревня" и "Вновь я посетил..."

25. Современные средства гигиены полости рта

26. Гигиена больного

27. История болезни - гигиена (оценка развития ребенка)

28. Литература - Гигиена (ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКИХ СВОЙСТВ ВОЗДУШНОЙ СРЕДЫ)

29. Литература - Гигиена (Гигиеническое значение, состав, свойства атмосферного

30. Литература - Гигиена (Солнечная радиация и ее гигиеническое значение)

31. Гигиена классной комнаты

32. Гигиена одежды хирургического больного

Магнитный держатель для ножей, 40 см.
Магнитный настенный держатель для ножей и других металлических кухонных инструментов. В комплекте шурупы для крепежа. Длина: 40 см.
335 руб
Раздел: Подставки для ножей
Похвальный лист, с пометкой "Министерство образования и науки Российской Федерации", 200 штук.
Формат: А4. Ориентация: горизонтальная. Бумага: мелованная матовая, плотностью 140 г/м2. В упаковке: 200 штук.
1024 руб
Раздел: Похвальные листы
Сменный фильтр "Барьер-6" (2 штуки).
Сменная кассета Барьер-6 «для жесткой воды» благодаря повышенному содержанию ионообменной смолы более эффективно снижает
461 руб
Раздел: Фильтры для воды

33. Принципы управления личным временем

34. Делопроизводство по личному составу

35. Ассимиляция наукой древних знаний: личное бессмертие

36. Умственное развитие учащихся в процессе изучения правила правописания безудрных личных окончаний глаголов

37. Организация личного страхования

38. Личные (гражданские) права человека
39. Личные неимущественные права в гражданском праве
40. Личные права и свободы граждан

41. Так ли выгодна личная выгода?

42. Психологические методы обеспечения профессиональной личной безопасности

43. Личное и общественное в жизни японцев (Хоннэ то татэмаэ)

44. Гигиена половых органов

45. Обязательное личное страхование пассажиров

46. Гигиенические требования к оборудованию мебели. Гигиена трудового обучения и производительного труда учащихся

47. Гигиена

48. Критика философии личного опыта

Пазл "Обитатели фермы", 15 деталей.
Пазлы Ларсен - это прежде всего обучающие пазлы. На яркой картинке пазла изображены животные на полянке фермы. Некоторые детали пазла
548 руб
Раздел: Пазлы (5-53 элементов)
Карандаши цветные автоматические "Inspira", 12 цветов.
Карандаши цветные автоматические. В наборе: 12 цветов. Круглый корпус. Диаметр грифеля: 2 мм.
383 руб
Раздел: 7-12 цветов
Пенал, 1 отделение, 20x14x4 см, серый/зеленый.
Пенал школьный с 2 откидными планками, для канцелярских принадлежностей. Размер: 20x14x4 см. Застежка: молния. Количество отделений:
317 руб
Раздел: Без наполнения

49. Коллективно-частно-личная форма собственности

50. Личное страхование

51. Номинативные ряды отглагольных личных субстантивов в русском и белорусском языках

52. Гигиена питания

53. Личная жизнь вождя

54. Автоматизированный учет личных финансов
55. Учет расчетов по имущественному, личному и социальному страхованию и обеспечению
56. Мой личный сервер DNS

57. Стратегическая роль личных продаж на рынках b2b

58. Стремление к личному духовному совершенству родителей – основа семейного воспитания ребенка

59. Закономерности употребления личного и безличного предложений с глагольными сказуемыми типа хочу-хочется, верю-верится

60. Личное страхование

61. Личное страхование

62. Личное страхование

63. Личное страхование туристов

64. Соблюдение мер личной и пожарной безопасноcти сотрудниками уголовно-исполнительной службы при выполнении служебных задач

Фоторамка "Asti" (30х40 см).
Рамка для фото формата 30х40 см. Материал: дерево. Материалы, использованные в изготовлении рамок, обеспечивают высокое качество хранения
431 руб
Раздел: Размер 30x40
Свеча "Gardex Family" репеллентная от комаров.
Свеча обеспечивает защиту от комаров на открытом воздухе и в жилых помещениях в течение всего времени горения (до 30 часов) за счет
355 руб
Раздел: Спираль
Рюкзак для дошкольников "Тролли".
Рюкзачок "Тролли" детский, дошкольный, 1 отделение на завязках с верхних клапаном на липучке, 1 внутренний кармашек, узкие
465 руб
Раздел: Без наполнения

65. Гигиена одежды

66. Гигиена труда при работе с пестицидами и минеральными удобрениями

67. Личная безопасность предпринимателя и ее обеспечение

68. Личные отношения студента к здоровью как условия формирования здорового образа жизни

69. Гигиена и охрана голоса детей

70. Личные подсобные хозяйства
71. Делопроизводство по личному составу, распорядительные и информационно-справочные документы
72. Тушение пожаров в условиях особой опасности для личного состава

73. Законодательство о договоре личного страхования

74. Защита личных неимущественных прав

75. Личные (гражданские) права и свободы человека и гражданина в Российской Федерации

76. Личные и имущественные правоотношения супругов

77. Личные не имущественные права ребёнка

78. Личные неимущественные права детей

79. Личные неимущественные права и обязанности супругов. Имущественные отношения супругов

80. Личные права граждан и их охрана

Качели детские подвесные "Вятушка".
Подвесные качели "Вятушка" станут необходимым атрибутом активного отдыха. Качели имеют цельный, жесткий трубчатый каркас с
557 руб
Раздел: Качели
Набор эмалированных кастрюль "Mayer & Boch" (3 предмета).
Набор эмалированных кастрюль с крышками из термостойкого стекла. Кастрюли - 3 штуки, стеклянные крышки - 3 штуки. Материал: углеродистая
844 руб
Раздел: Наборы кастрюль
Асборн - карточки. Дорисуй, найди, раскрась.
В этом наборе вы найдёте 50 многоразовых двусторонних карточек с яркими добрыми картинками животных, а также фломастер на водной основе.
389 руб
Раздел: Прочие

81. Личные права и свободы граждан

82. Личные права и свободы человека и гражданина в РФ

83. Понятие и виды личных неимущественных прав

84. Порядок составления приказов по личному составу

85. Право на свободу и личную неприкосновенность

86. Пределы вмешательства государства в личную жизнь граждан
87. Проблемы правовой регламентации. Личные права и свободы человека
88. Система личных неимущественных прав

89. Тактика обеспечения мер личной безопасности сотрудников ДПС

90. Личные письма как жанр естественной письменной речи (гендерный аспект)

91. Создание личного интернет-блога

92. Личные утраты Хубилая

93. Причины и поводы подделок. Личная и групповая мотивации подделок

94. Формирование режима личной власти Сталина. Бюрократическая сущность государства. Роль партийных и репрессивных органов государства

95. Проблема личной ответственности человека за свою судьбу (По рассказам А.П. Чехова)

96. Кабинетные исследования и методы сбора вторичных данных. Исследование предпочтений студентов в проведении досуга (посредством личных интервью)

Папка для чертежей "Вишенки", А3.
Папка для чертежей и рисунков, с ручками. Формат: А3. Материал: пластик. Застежка: на молнии.
350 руб
Раздел: Папки-портфели, папки с наполнением
Горшок эмалированный с крышкой, 1,5 л.
Горшок эмалированный с деколью. Объем: 1.5 л.
423 руб
Раздел: Горшки обычные
Пеногенератор для минимоек, для пистолета 375 серии.
Пеногенератор для мойки высокого давления ЗУБР предназначен для расширения функциональности моек ЗУБР. Регулировка выхода пены. Большой
1855 руб
Раздел: Мойки высокого давления

97. Личные продажи

98. Личные продажи как способ продвижения товара на рынок

99. Процесс личной продажи как один из элементов маркетинговой коммуникации

100. Гигиена в родильном отделении


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.