Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Здоровье Здоровье

Здоровье без лекарств

Брелок LED "Лампочка" классическая.
Брелок работает в двух автоматических режимах и горит в разных цветовых гаммах. Материал: металл, акрил. Для работы нужны 3 батарейки
131 руб
Раздел: Металлические брелоки
Браслет светоотражающий, самофиксирующийся, желтый.
Изготовлены из влагостойкого и грязестойкого материала, сохраняющего свои свойства в любых погодных условиях. Легкость крепления позволяет
66 руб
Раздел: Прочее
Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков

Российский Государственный Социальный Университет РЕФЕРАТ по предмету «Концепция современного естествознания» на тему: «Здоровье без лекарств» Выполнила: по специальности «Социальная работа» Артёмова Содержание: Введение. Немного о проблеме здоровья. Из истории. Особенности питания. Здоровье и питание. Что такое голодание? Голодание так же старо, как и само человечество. Голодание и жизненная сила организма. Выводы. ВВЕДЕНИЕ. Здоровье – это наиболее естественное состояние человека в мире. Здоровым быть естественно и потому, что мы сами являемся частью природы. Природа из всех сил старается поддерживать нас в хорошей форме, так как нуждается в нас для исполнения своих планов. Э. Хаббард. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людь­ми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное условие полноценной и счастливой жизни. Здоро­вье помогает нам выполнять свои планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обес­печивает ему долгую и активную жизнь. Однако состояние здоровья юных россиян вызывает опасение: в среднем каждый российский ребенок имеет несколько хронических болезней. В 40% причиной этого специалисты называют несбалансиро­ванное питание, лишь в 15% случаев ссылаются на организа­цию медицинского обслуживания, столько же приходится на генетические особенности, остальное определяется образом жизни, индивидуальными привычками. Что такое здоровье? В современной науке оно рассматри­вается как естественное состояние организма, характеризу­ющееся отсутствием каких-либо болезненных изменений, возникающих под воздействием биологических и соци­альных факторов. В обычной жизни под здоровьем люди под­разумевают отсутствие хронических болезней, различных болей и очень редко сопоставляют его со здоровым образом жизни. Сложность и многогранность проблемы предопределяли характер настоящей работы. Проблемой здоровья и здорового образа жизни я заинтересовалась сравнительно недавно, из-за проблем здоровья близкого человека. Прочитав и проанализировав, различную литературу меня больше увлекло – лечебное голодание. Как одна из форм сохранения и предупреждения, а также восстановления здоровья. НЕМНОГО О ПРОБЛЕМЕ ЗДОРОВЬЯ Здоровье — это самое ценное, что есть у человека. НЛ. Семашко Веселое сердце идет и поет, печальное — скоро устанет. Б. Шекспир Определяя здоровье, правильнее было бы сказать, что это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Оно характеризуется совокупностью антро­пометрических, клинических, физиологических и биохими­ческих показателей, определяемых с учетом полового и возрастного факторов, а также климатических и географи­ческих условий. Здоровье — это способность сопротивляться болезням, при­спосабливаться к окружающей среде, предрасположенность к самосохранению и саморазвитию. Состояние здоровья зависит не только от внешних условий, но и от собственного отношения к здоровью.

Вы слышали о знаменитом силаче В. Дикуле? Работая в цирке, он повредил позвоночник и на многие меся­цы оказался парализованным. Специальными упражнения­ми, потребовавшими огромных усилий воли, он восстановил свое здоровье. Позднее В. Дикуль продолжил выступления в цирке, удивляя зрителей своей необычайной силой. Хорошее здоровье не исключает наличия в организме че­ловека еще не проявившегося болезнетворного начала. Рас­пространено понятие «практически здоровый человек» — это состояние, при котором возможно имеющиеся в организме патологические изменения не сказываются на самочувствии и не отражаются на его жизни и работоспособности. В целом можно сказать, что здоровье выступает комплексной категорией, отражающей адаптационные резервы организма во взаимоотношениях с внешней средой. Критериями, характеризующими понятие «здоровье на­ции», являются как демографические (рождаемость, смертность, численность населения, средняя продолжительность жизни, заболеваемость и т. д.), так и психологические показатели (установка на здоровый образ жизни, на здоровье как ос­новную жизненную ценность, как психологическую характеристику профессионального и личностного потенциала человека). Имеются данные, что в последнее время в России значительно увеличилась смертность населения, в нарушение естественных законов быстрее всех умирает работоспособное поколение людей в возрасте от 20 до 40 лет. Катастрофически уменьшилась продолжительность жизни мужчин Превышение коэффициентов смертности: по сравнению с женщинами в 2—3 раза может быть обусловлено, с одной стороны, занятостью мужчин на работах с более высоким уровнем травматизма, с другой — высоким потреблением алкоголя и наркотических веществ. Еще одним фактором выступает ухудшение экономического поло-жения населения, что приводит к ослаблению здоровья нации и находит отражение в уровне смертности: показатель ее в России выше, чем в других европейских странах. Существуют и качественно иные факторы, определяющие состояние здоровья населения, такие, как: условия труда, уровень его оплаты, наличие профессиональных вредностей, качество питания, жилищные условия, образ жизни, состояние окружающей среды, качество здраво-охранения; Подводя итог вышесказанному, можно выделить факто­ры, оказывающие влияние на здоровье: место проживания; возраст; пол; занятость (профессия); вероисповедание; образование; вес; образ жизни и поведение; семейные отношения; материальный доход; генетическая наследственность; социальные отношения; уровень культуры; глобальная окружающая среда (биосфера); доступность услуг здравоохранения. Проблема сохранения и укрепления здоровья, формирова­ния особого отношения к нему как к самостоятельной ценнос­ти на современном этапе развития российского общества весьма значима. ИЗ ИСТОРИИ Ценность здоровья в жизни человека выступает как ключе­вая категория, поскольку здоровье является необходимым ус­ловием не только развития и роста, но и выживания общества. Ряд философов (Дж. Локк, А. Смит, К. Гельвеции, М.В. Ло­моносов, К. Маркс), психологов (Л.С. Выготский, В.М. Бехте­рев), ученых-медиков (Н.М

. Амосов, В.П. Казначеев, Ю.П. Лисицын, М.М. Буянов, И.И. Брехман, Б.Н. Чумаков), педагогов (Л.Г. Татарникова, В.В. Колбанов, В.К. Зайцев, СВ. Попов) пытались решать проблему здоровья, формиро­вания здорового образа жизни человека, начиная с раннего возраста. Они разработали и остановили многочисленные труды о сохранении здоровья, продлении долголетия и по­вышения жизненного потенциала. Связь медицины и физической культуры уходит корнями в глубокую древность. На протяжении многих веков врачи принимали участие в рациональном использовании различ­ных видов физической культуры. В Древнем Риме они рабо­тали в школах гладиаторов и борцов — это были первые спортивные врачи. Описание гимнастики содержится в ру­кописях индийских и китайских врачей, написанных за 3 тыс. лет до н. э. Значение гимнастики как лечебного и ги­гиенического средства высоко оценивал Гиппократ (460— 370 гг. до н. э.). В XV в. в Италии был создан знаменитый Салернский кодекс здоровья, содержащий описание утренней зарядки, которая напоминает современную. В XII—XIII вв. было опубликовано много работ врачей, посвященных оздоровительному и лечебному действию физических упражне­ний. В середине XIX в. король Фридрих Вильгельм IV, осно­вываясь на работах врачей, ввел в Германии физические упражнения в школах. Важную роль в становлении подходов и технологий сохра­нения и охраны здоровья играет государственная политика, анализ которой показывает, что в реформах здравоохране­ния в России (ранее СССР) проявилась определенная истори­ческая логика и их важнейшими этапами стали 1918 г., конец 40-х и 70-е годы XX в. и 2000 гг. В 1918 г. провозглашено право народа на охрану здоровья, определена ответственность государства за его обеспечение. Несмотря на декларативность этого процесса, подобное по­ложение явилось одним из этапных пунктов на пути созда­ния системы сохранности и формирования здоровья. К 1946—1948 гг. в рамках ООН созданы Экономический и Социальный советы, Всемирная организация здравоохране­ния, Детский фонд, что сказалось на отношении к проблеме здоровья и в СССР. В Уставе Всемирной организации здраво­охранения (1948 г.) были записаны важнейшие постулаты: здоровье — это состояние полного физического, душев­ного и социальногоблагополучия, а не только отсутствие бо­лезней или физических дефектов;обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья являетсяодним из основных прав каждого человека без различия расы, религии,политических убеждений, экономичес­кого или социального положения; правительства стран несут ответственность за здоровье своих народов,и эта ответственность требует принятия оп­ределенных социальных и медико-санитарных мероприятий. Несмотря на то, что в последующие десятилетия мир рас­кололся на противоположные военно-политические группи­ровки и началась «холодная война», в здравоохранении накапливался опыт общения и сотрудничества между раз­ными странами, выявлялись межнациональные, региональ­ные и общемировые медико-санитарные и социальные проблемы. В этот период стала не только расширяться техническая помощь развивающимся государствам, но и совершенство­ваться система обеспечения медико-санитарного благополу­чия стран и народов.

Листериоз бывает острой, подострой и хронической форм. У некоторых зверьков (песчанок, полевок) болезнь может протекать в длительной и скрытой форме по типу бессимптомного бациллоносительства. Характерный внешний признак листериоза нарушение равновесия во время перемещения животного (лабиринт), а при исследовании в бактериологической лаборатории - изменение состава крови, увеличение лимфатических узлов и т. д. Клетку, где сидел заболевший зверек, дезинфипируют, просушивают, а условно здоровых животных, находившихся с ним, отсаживают в другое помещение на карантин. Стригущий лишай В неволе у млекопитающих нередко наблюдаются дефекты волосяного покрова в виде пятен округлой формы разной величины. На коже появляются струпья. Животные ведут себя беспокойно, расчесывают пораженные места. Стригущий лишай легко передается от больных зверьков к человеку. С лечебной целью применяется мазь ЯМ, ее втирают в пораженный участок кожи дважды с промежутком в 5-7 дней. Можно также наружно применять 15-процентный раствор салицилового спирта и 10-процентную настойку йода, внутрь гризеофульвин и другие лекарства по назначению врача

1. Наркотики. Благо или зло?

2. Общие положения возмещения вреда, причиненного работникам трудовым увечьем или профессиональным за

3. Нематериальные блага и их защита, моральный вред

4. Угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью: уголовно-правовой и криминологический аспекты

5. Создание Вселенной или большой взрыв

6. Биогеоценоз или экосистемы
7. Европа для мусульман - постоялый двор или отчий дом?
8. Общественные блага. Внешние эффекты и их государственное регулирование

9. Понятие и виды обязательств, возникающих вследствие причинения вреда

10. Аблай- объединитель или тиран

11. Государственное преступление или вопрос строительства оборонительных рубежей под Казанью 1941 – 1942 гг. (Казанский обвод)

12. Суд присяжных: традиция или новация

13. Неправомерное завладение автомобилем или иным транспортным средством без цели хищения

14. The US Economy after September 11th. Decline or Rapid Growth? (Экономика США после 11-ого сентября. Снижение или Быстрый Рост?)

15. Киберпанк жив или "исчезновение реальности"

16. Былинные герои Илья Муромец и Добрыня Никитич и их исторические прототипы

Машинка "Бибикар (Bibicar)" с полиуретановыми колесами, зеленая.
Эта модель оснащена улучшенными колесами, выполненными из высококачественного полиуретана. Теперь езда на этой удивительной машинке стала
2650 руб
Раздел: Каталки
Караоке микрофон "Любимые песенки".
В каждом микрофоне – 12 популярных песенок известных композиторов: "Улыбка", "Пусть бегут неуклюже", "Танец
342 руб
Раздел: Микрофоны
Антистрессовая подушка-турист "КотоПес".
Подушка-антистресс "Котики Обормотики" предназначена для детей от 3 лет. Цветная подушка привлечет внимание ребенка и может
534 руб
Раздел: Дорожные пледы, подушки

17. Атлантида – миф или реальность?

18. Лука – врачеватель душ или лжец?

19. Мастер и Маргарита - нечистые силы или негрязные

20. Самоубийство Катерины в драме Островского: Сила или слабость?

21. Ради чего стоит жить, или почему погасло сердце Данко ? ("Старуха Изергиль" А.М.Горького)

22. Кто Гамлет - борец со злом, или борец за власть?
23. Быть или не быть книге (интернет против книг)
24. В.С. Высоцкий или Прерванный полет...

25. Субхас Чандра Бос: индийский Гарибальди или раджпут Гитлера?

26. Возможна ли единая европейская или мировая цивилизация ?

27. Оружие массового поражения: фактор национальной безопасности или средство устрашения (На примере отношений США и России в ХХ веке)

28. Быть или не быть книге (интернет против книг)

29. Чего не может компьютер, или Труднорешаемые задачи

30. Правильные многогранники или тела Платона

31. «Белый китаец» или «Крокодил»?

32. Функциональная гипербилирубинемия (доброкачественная гипербилирубинемия или синдром Жильбера)

Штатив для создания снимков "сэлфи", голубой.
Поднимите искусство селфи на новый уровень со штативом. Путешествуйте и фотографируйтесь на фоне живописных пейзажей. Находите самые
328 руб
Раздел: Держатели и подставки
Фоторамка С31-004 Alparaisa "Family" на 4 фотографии, 46,5x38 см (темно-золотой).
Размеры рамки: 46,5х38x2,5 cм. Размеры фото: - 15х10 см, 2 штуки, - 10х15 см, 1 штука, - 18x13 см, 1 штука. Фоторамка-коллаж для 4
622 руб
Раздел: Мультирамки
Кружка фарфоровая "Морская волна", 375 мл.
Кружка. Объем: 375 мл. Материал: фарфор.
342 руб
Раздел: Кружки

33. Криминалистическая характеристика и особенности расследования легализации денежных средств или иного имущества, добытого заведомо преступным путем

34. Уголовно-правовая охрана лиц, исполняющих свой служебный или общественный долг

35. Моральный (неимущественный ) вред

36. СИСТЕМА ИЛИ ВЕРА? К вопросу о движении к цивилизации

37. "Государь" Н. Макиавелли: титан Возрождения или тиран гуманизма?

38. Государственный коммунизм или ассоциация свободных и равных производителей
39. Союз России и Белоруссии – это хорошо или плохо?
40. Парапсихология: наука, или псевдонаука?

41. Душа. Миф или реальность

42. Новый кубик Рубика или ручной монстр, который нас погубит ?

43. Будущие синергетики или немного саморефлексии

44. Торсионные поля. Миф или реальность

45. Вред куренья

46. Куренье вредит вашему здоровью

47. Вред курения

48. Вред Организму Алкоголем и Табакокурением

Велосипед Jetem "Lexus Trike Next Generation" (цвет: красный).
Jetem Lexus Trike Next Generation — это детский велосипед с ручкой-толкателем для родителя. Одна из лучших моделей по соотношению
2488 руб
Раздел: Трехколесные
Стул детский "Ника" складной, моющийся (цвет: розовый, рисунок: горошек).
Особенности: - стул складной; - предназначен для детей от 3 до 7 лет; - металлический каркас; - на ножках стула установлены пластмассовые
562 руб
Раздел: Стульчики
Лестница-стремянка, 2 ступени, стальная.
Нескользящие пластиковые коврики. Размер ступеньки: 30x20 см. Материал: сталь. Высота на уровне верхней ступени: 44,5 см. Количество ступеней: 2.
981 руб
Раздел: Лестницы

49. Моделирование, как необходимый научный метод познания и его связь с детерминированными и стохастическими методами ИЗУЧЕНИЯ ЛЮБОГО явления или процесса

50. Искусство и наука. Союзники или соперники ?

51. Душа. Миф или реальность

52. Вред и польза химии

53. Как избежать разочарований, или тренинг по расчету

54. Экономическое обоснование развития или создания проекта
55. История индо-европейских цивилизаций или кто основал Киев
56. Быль про "инока" Пересвета или как церковь к Русскому подвигу примазалась

57. Варяжская женщина на Востоке: жена, рабыня или «валькирия»

58. Илья Муромец

59. Союз спасения, или общество истинных и верных сынов Отечества

60. Субъективные ошибки или объективные обстоятельства

61. Русская геополитика: внутрь или вовне

62. Николай II: реформы или революция

63. Петр Аркадьевич Столыпин - великий реформатор или провинциальный политик?

64. Знаете ли вы историю... Или почему мы не учимся на чужих ошибках?

Шкатулка музыкальная "Сидящая балерина".
Музыкальная шкатулка для украшений с классической музыкой. Когда шкатулка открыта - звучит музыка и фигурка кружится. Необычное зеркальце,
1511 руб
Раздел: Шкатулки музыкальные
Москитная сетка "Папитто" универсальная на молниях, черная.
Москитная сетка подходит для коляски с перекидной ручкой, для прогулочной коляски, у которой ручка сзади, а также для коляски типа
424 руб
Раздел: Дождевики, чехлы для колясок
Конструктор электронный ЗНАТОК "Первые шаги в электронике. Набор С" (34 схемы).
Вам будет предложено собрать свой первый FM-радиоприёмник, узнать, что такое усилитель мощности, познакомится со светомузыкой — всего 34
1421 руб
Раздел: Инженерные, научно-технические

65. Последний штурм: Жуков или Конев

66. Венгрия 1956 г.: мятеж или революция?

67. Из истории телеграфа (или о Сэмюэле Финли Бриз Морзе)

68. Г.В. Вернадский - историк русской исторической науки(продолжающая традиция или новый взгляд?)

69. К вопросу о вреде сотовых телефонов

70. Шакунтала, или Узнанная [по кольцу] Шакунтала (Abhijnana-Sakuntala)
71. Феогония, или О происхождении богов (Theogonia)
72. Юлия, или Новая Элоиза. Руссо Жан-Жак

73. Тартюф, или обманщик. Мольер Жан-Батист

74. Рене, или следствия страстей. де Шатобриан Франсуа Рене Огюст

75. ПБОЮЛ или ООО. Что выгоднее?

76. Пьер Огюстен Бомарше. Безумный день, или Женитьба Фигаро

77. Оноре де Бальзак. Шуаны, или Бретань в 1799 году

78. Мари-Франсуа Вольтер. Задиг, или Судьба

79. Альфред Виньи. Сен-Мар, или Заговор во времена Людовика XIII

80. Особенности предупреждения краж и случаев неправомерного завладения автомобилем или иным транспортным средством (кража, угон).

Кружка фарфоровая "Парижские улочки", 500 мл.
Кружка. Объем: 500 мл. Материал: костяной фарфор. В ассортименте, без возможности выбора.
470 руб
Раздел: Кружки, чашки, блюдца
Сушилка для посуды двухуровневая BE-7216 "Webber".
Размеры: 43х24х38,5 см. Двухуровневая настольная сушилка для посуды. Хромированная нержавеющая сталь. Пластиковый поддон. Держатель для
1064 руб
Раздел: Настольные
Набор STABILO LeftRight для левшей.
В наборе: шариковая ручка, механический карандаш, грифели, ластик, точилка. STABILO LeftRight: • Созданы специально для обучения письму
666 руб
Раздел: Механические

81. Мир наничку, или негероический пессимизм

82. Культура или цивилизация?

83. Жан Жак Руссо: Юлия, или Новая Элоиза

84. Что выплавляют из "тонн словесной руды", или попытка реабилитации чатов

85. Категория времени или категория таксиса?

86. Этикет поведения в православном или католическом храме, синагоге или мечети
87. Илья Пророк
88. Кто делает историю: отдельные личности или народ?

89. Техника комического в повести А.Н.Толстого "Золотой ключик, или приключения Буратино"

90. Будь или не будь

91. "Маленькая барабанщица", или Большая книга

92. Фактографическая проза, или пред-текст

93. Человек в революции: рождение или гибель (по поэме А.Блока «Двенадцать»)

94. Надо ли быть компетентным, если пишешь книгу, или "не все то золото, что блестит"

95. Босяки — герои или жертвы?

96. К проблеме "Язык или диалект в условиях отсутствия письменности"

Карточки Первого Года "Достижения" (16 карточек).
Карточки Первого Года жизни ребенка "Достижения" – совершенно новый способ наблюдать, как растет и меняется малыш от месяца к
352 руб
Раздел: Прочее
Наклейки на стену "Космос", светящиеся в темноте (62 штуки).
Удивительный набор "Космос" от Djeco представляет собой 62 фосфоресцентные пластиковые наклейки для декора комнаты. Наклейки
879 руб
Раздел: Интерьерные наклейки
Овощечистка "Mayer & Boch".
Овощечистка - это удобный инструмент, с помощью которого удобно чистить овощи и фрукты как с тонкой, так и со слишком толстой кожурой.
308 руб
Раздел: Овощечистки, рыбочистки

97. Любовь в жизни Ильи Обломова

98. Самоубийство - это протест или слабость?

99. "Без Ольги Ильинской и без ее драмы с Обломовым не узнать бы нам Ильи Ильича так, как мы его теперь знаем…"

100. От парадокса к трюизму, или Восстановление нормы


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.