Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме учебного и продленного дня в школе

Браслет светоотражающий, самофиксирующийся, желтый.
Изготовлены из влагостойкого и грязестойкого материала, сохраняющего свои свойства в любых погодных условиях. Легкость крепления позволяет
58 руб
Раздел: Прочее
Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
42 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков
Брелок LED "Лампочка" классическая.
Брелок работает в двух автоматических режимах и горит в разных цветовых гаммах. Материал: металл, акрил. Для работы нужны 3 батарейки
131 руб
Раздел: Металлические брелоки

Министерство образования Российской Федерации Белгородский государственный университет Кафедра теории и методики физического воспитания КУРСОВАЯ РАБОТА ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В РЕЖИМЕ УЧЕБНОГО И ПРОДЛЕННОГО ДНЯ В ШКОЛЕ. Выполнила: студентка 53 группы факультета физической культуры и спорта Шаповалова И.Н. Проверила: доц. Пахомова Л.Э. Белгород 2001г. СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Обзор литературы по физической подготовленности 2. Организация, содержание и методика массовой внеурочной физкультурно- оздоровительной работы. 3. Двигательный режим учащихся. 4. Методические указания, направленные на развитие двигательных физических качеств. Заключение Литература. ВВЕДЕНИЕ. В «Основных направлениях развития охраны здоровья населения и перестройки общеобразовательной школы в области физического воспитания учащихся» на период до 2000 года , подчеркнуто значение охраны здоровья детей и подростков, как важнейшего условия оздоровления всего населения. Реализация реформы общеобразовательной школы в области физического воспитания учащихся, ее характер и масштабность потребуют значительного времени. На ближайшие годы первостепенным станет совершенствование действующих форм школьной физкультуры, повышение их эффективности, организационного уровня и результативности всех составляющих программу компонентов. Конечным результатом влияния физической культуры на всем протяжении обучения, развития и воспитания с 1-11 класса должен быть «физически совершенный» человек. Отличное здоровье, крепкое и закаленное тело, сильная воля, формируемые в процессе занятий физической культурой и спортом, являются хорошей основой для интеллектуального и умственного развития человека. Достигнуть высокого физического совершенства, избавиться от некоторых врожденных и приобретенных физических недостатков можно лишь путем правильного и систематического использования физических упражнений. К сожалению, многие родители не понимают оздоровительного значения физической культуры и спорта, не уделяют должного внимания физическому воспитанию детей. Поэтому задача преподавателей физического воспитания и тренеров – разъяснить положительное воздействие физической культуры на состояние здоровья и физическое развитие детей. Как показывает практика, дети с повышенным двигательным режимом, то есть активно занимающиеся физической культурой и спортом, лучше своих сверстников успевают в общеобразовательной школе. Кроме того, у школьников, активно занимающихся физическими упражнениями, повышается устойчивость к простудным заболеваниям. Наблюдая на протяжении ряда лет за формированием организма, мы обычно интересуемся состоянием их здоровья, физического развития и физической подготовленности, фиксируя это соответствующими показателями. Комплекс этих показателей создает полное представление об организме детей. Рассматривая двигательную деятельность детей, мы наблюдаем ее в различных по форме движениях, в которых проявляются в той или иной мере быстрота, сила, ловкость, выносливость или сочетание этих качеств. Степень развития физических качеств и определяет качественную сторону двигательной деятельности детей, уровень их общей физической подготовленности.

Сочетая занятия физической культурой с общей физической подготовкой, мы тем самым осуществляем процесс всесторонней физической подготовки, имеющий большое оздоровительное значение. Обычно, развивая физические качества, мы совершенствуем и функции организма, осваиваем определенные двигательные навыки. В целом этот процесс единый, взаимосвязанный, и, как правило, высокое развитие физических качеств способствует успешному освоению двигательных навыков. Например, чем лучше у подростка будет развита быстрота, тем быстрее он будет пробегать короткие дистанции, быстрее будет вести мяч, играя в футбол, быстрее перемещаться в любых других играх, то есть высокий уровень развития быстроты будет положительно сказываться на выполнении конкретных физических упражнений. То же можно сказать о развитии силы и выносливости. Следовательно, развивать эти качества нужно в первую очередь в плане общей физической подготовки, используя для данной цели соответствующие наиболее эффективные средства. Таким образом, развитие физических качеств, по существу, является основным содержанием общей физической подготовки. 1. Обзор литературы по физической подготовленности школьников. На современном этапе развития нашего общества требуется воспитание нового человека, в котором органически сочеталось бы духовное богатство, моральная чистота и физическое совершенство. Под «физическим совершенством» прежде всего понимается идеальное здоровье, гармоническое физическое развитие, хорошо развитые двигательные функции, всесторонняя физическая подготовленность. Из обширного круга проблем, касающихся физического совершенствования мы хотим более внимательно рассмотреть вопрос о физической подготовленности в процессе возрастного развития школьников. В теории физического воспитания различают общую и специальную физическую подготовку. Специальная физическая подготовка связана с профессиональной или спортивной деятельностью, например, футболиста, подготовка водолаза, пожарника, лыжника, гимнаста, конькобежца и т.п. Общая физическая подготовка включает в себя уровень знаний и навыков. В процессе формирования двигательных умений и навыков развиваются физические качества: ловкость, скорость, выносливость, сила и др. Главная черта, характеризующая высокий уровень общей физической подготовленности – это умение сознательно владеть движениями своего тела, достигая наибольших результатов в кратчайшие сроки при наименьшей затрате сил. Оздоровительный эффект развития и формирования основных движений общеизвестен, так как в этих движениях участвует одновременно большое количество мышечных групп, что способствует повышению обмена веществ в организме, усилению функциональной деятельности внутренних органов, совершенствуется подвижность нервных процессов. Знание возрастного развития основ движений должно способствовать улучшению методики работы со школьниками. В настоящее время уже накоплены объективные данные о возрастном развитии физических качеств (Б.А. Ашмарин, 1979, В.П. Богословский, 1984; В.к. Бальсевич, 1988; и др.), но еще мало исследований, посвященных развитию движений, прежде всего основных, начиная с 1-го класса и кончая выпускниками средней школы.

В последние годы есть общественное мнение, что в нашей стране требуется оценивать работу по физической культуре в школе не только по «кубкам», «грамотам» и различным призам, завоеванным в спортивных соревнованиях, а оценивать постановку физического воспитания в школе по данным физической подготовленности всех учащихся, их состоянию здоровья и физического развития. Особое внимание к физической подготовке учащихся средней школы привлекается в настоящее время. Оценка здоровья и физического развития школьников не вызывает больших трудностей, так как врачи, медицинские работники время тратят немного, имеют подробные инструкции и указания Министерства здравоохранения поэтому поводу. Оценка же физической подготовленности школьников крайне затруднительна. Затруднительна потому, что нет опробированной методики ее определения и мало опубликованных данных для сравнения уровня подготовленности учеников ( Г.И. Кукушкин, 1962; Н.А. Лупандина, 1969; Е.И. Рябцева, 1987). В процессе развития двигательных способностей человека особое место занимает разносторонняя физическая подготовленность. В ряде литературных источников (Л.П. Матвеев, 1959,1967; Н.Г.Озолин, 1960,1962; А.О. Романов, 1964; В.М. Заумерский, 1966, 1970; З.И. Кузнецова 1970, 1974,1979 гг.) физическую подготовленность характеризуют совокупностью таких физических качеств, как сила, быстрота, выносливость, ловкость. Она в значительной степени определяется морфологическими особенностями и функциональным состоянием всего организма и отдельных его систем, и в первую очередь – сердечно-сосудистой и дыхательной систем. А.Д. Новиков (1967) считает, что физическая подготовка спортсмена – это воспитание физических качеств, способностей, необходимых в спортивной деятельности, совершенствование физического развития, укрепление и закаливание организма. Н.А. Лупандина (1967, 1985гг) подразделяет ее на общую и специальную. Под общей физической подготовкой подразумевается разностороннее воспитание физических способностей, включая уровень знаний и навыков; основных жизненно важных или, как говорят, прикладных естественных видов движений. Под специальной подготовкой понимается развитие физических способностей, отвечающих специфическим особенностям и требованиям избранного вида спорта. Н.Г. Озолин (1970), Б.А. Ашмарин (1984), так же как и Лупандина делит физическую подготовку на общую и специальную, но предлагает подразделить последнюю на две части: предварительную, направленную на построение специального фундамента, и основную, цель которой – более широкое развитие двигательных качеств применительно к требованиям избранного вида спорта. Таким образом, Н.Г. Озолин предлагает трехступенчатость в процессе достижения наивысшей физической подготовленности, причем, на первом этапе должны сочетаться специальная и общая физическая подготовка. При переходе же к высшей специальной ступени на достигнутом уровне должны поддерживаться и общая физическая подготовленность и специальный фундамент. Понятие «физическая подготовленность» и «тренированность» тесно связаны и в определенной мере характеризуют степень здоровья.

Учебная нагрузка, режим занятий обучающихся, воспитанников определяются уставом образовательного учреждения на основе рекомендаций, согласованных с органами здравоохранения. «О физической культуре и спорте в Российской Федерации». Федеральный закон от 29.04.1999 г. P80-ФЗ (Извлечения) Статья 34 Соблюдение правил безопасности, охраны здоровья, чести и достоинства граждан при проведении занятий физической культурой и спортом, спортивных соревнований и физкультурно-спортивных зрелищных мероприятий. 1. Работники физкультурно-спортивных организаций обязаны соблюдать нормы и правила безопасности при проведении занятий физической культурой и спортом, спортивных соревнований и физкультурно-спортивных зрелищных мероприятий, не допускать причинения вреда здоровью. 2. Должностные лица физкультурно-оздоровительных и спортивных сооружений обеспечивают надлежащее техническое оборудование мест проведения спортивных занятий и соревнований в соответствии с правилами безопасности и санитарно-гигиеническими нормами и несут ответственность за охрану здоровья при проведении занятий физической культурой и спортом, спортивных соревнований и физкультурно-спортивных зрелищных мероприятий в соответствии с законодательством РФ

1. Особенности организации проведения анализа в условиях компьтерной обработки экономической информации

2. Анализ и совершенствование системы коммуникации в организации (МГТС)

3. Предприятие «Автодом-Атэкс» на рынке услуг автосервиса. Анализ положения. Стратегия развития. Бизнес-план организации поста по диагностике и ремонту электронных систем автомобилей

4. Анализ состояния и эффективности использования активов организации

5. Принципы организации дискуссионных клубов Дебаты в средней школе (на примере гимназии № 63 Санкт-Петербурга)

6. Внеклассная работа по русскому языку как форма организации учебно-воспитательной работы в национальной школе
7. Анализ принципов управления сельскими социально-производственными организациями в переходный период
8. Практическое задание по теме "Организация и технология отрасли"

9. Международная экономика (кон.раб N3 по теме Организация и планирование научно-исследовательской и

10. Учёт расчетов с поставщиками и подрядчиками и анализ их влияния на финансовое состояние организации

11. Анализ результатов финансово-хозяйственной деятельности предприятия, организации

12. Анализ внешней среды на примере торговой организации

13. Анализ методов управления персоналом и конкурентоспособности организации

14. Организация проведения внутренних аудитов качества

15. Современные школы теории организации

16. Внеклассное мероприятие по теме: "Нельзя сказать, что ты необходима для жизни. Ты – сама жизнь!"

Коробка для хранения, на молнии, складная, 30x28x15 см, серо-белая.
Коробка предназначена для хранения небольших предметов. Размер: 30x28x15 см. Материал: пластик, кант из нетканого полотна. Цвет: серо-белый.
341 руб
Раздел: Более 10 литров
Лото "Животный мир".
Детское лото "Животный мир" станет прекрасным подарком для малыша дошкольного возраста. Ведь играя в лото с друзьями, он сможет
360 руб
Раздел: Лото детское
3D-пазл "Рождественский коттедж 2", с подсветкой (77 деталей).
Как здорово находиться в предвкушении самого долгожданного праздника в году. Погрузиться в сказочную атмосферу и украсить любимую комнату
509 руб
Раздел: Здания, города

17. Методические особенности изучения темы "Железо" на уроках химии в средней школе

18. Роль системного взаимодействия с родителями в организации сопровождения развивающихся способностей учащихся начальной школы

19. Цель и организация проведения технического осмотра и ремонта системы питания

20. Анализ финансового состояния и финансовых результатов организации УК "Успех"

21. Организация проведения налогового контроля по производству и реализации спиртосодержащей этиловой, алкогольной продукции и этилового спирта

22. Анализ показателей финансово-хозяйственной деятельности страховых организаций (на примере ОАО "Страховое общество "Талисман")
23. Организация межличностных отношений в спортивной группе
24. Организация и проведение спортивных соревнований в школе

25. Особенности организации физкультурно-оздоровительной работы в детском саду

26. Организация и методика проведения производственного обучения по теме: "Блюда русской кухни"

27. Организация процедуры проведения мероприятий по стимулированию сбыта

28. Анализ противотуберкулезных мероприятий, проводимых медицинской сестрой в санаторной школе-интернате

29. Особенности организации физкультурно-оздоровительной системы в ДОУ

30. Выявление участков концентрации ДТП, их анализ и направления для проведения мероприятий по снижению аварийности

31. Оздоровительный туризм: основные понятия, анализ организации на мировых и отечественных курортах

32. Профилактические и оздоровительные мероприятия против лейкоза крупного рогатого скота

Рюкзак в виде персонажа Нюша.
Мякгая игрушка - рюкзак в виде персонажа "Смешарики: Нюша". Рюкзак имеет круглую форму, выполнен из приятного на ощупь и очень
605 руб
Раздел: Детские
Фломастеры двухсторонние , 24 цвета.
Фломастеры изготовлены из материала, который обеспечивает прочность корпуса и препятствует испарению чернил, благодаря чему они имеют
311 руб
Раздел: 13-24 цвета
Пленка для ламинирования "OfficeSpace", 100 листов, А4, 216x303 мм (125 мкм).
Глянцевая пакетная пленка OfficeSpace размером 216х303 мм и плотностью 125 мкм прекрасно подходит для ламинирования документов.
633 руб
Раздел: Тонеры, термопленки

33. Налог на прибыль. Анализ изменений налогообложения прибыли в связи с введением в действие главы 25 НК РФ "Налог на прибыль организаций"

34. Право на забастовку организация и процедура её проведения в РФ

35. Учет и анализ расчетов с персоналом по оплате труда в организации

36. Анализ живописных произведений флорентийской школы конца XV - начала XVI веков

37. Темы сочинений за курс средней школы 2002-2003 уч. года (11 класс)

38. Билеты для проведения контрольных мероприятий по Turbo Pascal для начинающих
39. Организация противоэпизоотических мероприятий на Шалинской районной ветеринарной станции
40. Методика организации тематических выставок в школе

41. Использование проектной методики в преподавании иностранного языка по сквозной теме "Housing" на старшей ступени обучения в общеобразовательной школе

42. Анализ внутренней среды организации

43. Организация противоэпизоотических мероприятий на Шалинской районной ветеринарной станции

44. Аудит страховых организаций и особенности его проведения

45. Учет и анализ доходов организации от обычных видов деятельности

46. Учет и анализ оплаты труда в организации ООО "..."

47. Анализ рынка сбыта организации на примере корпорации "FABERLIC"

48. Анализ внутренней среды организации

Игра "Моя первая монополия".
Динамичная игра в торговлю недвижимостью! Играй и учись зарабатывать! Считай деньги, копи наличные и побеждай! Ты можешь стать владельцем
1509 руб
Раздел: Классические игры
Телескопическая ложка.
Прикольный подарок, который рассмешит участников любого застолья. При помощи этой ложки Вы можете с невозмутимым видом «подцепить»
337 руб
Раздел: Прочее
Набор салатниц "Loraine", 7 предметов.
Материал: стекло. Цвет: прозрачный, синий. Форма: круглая. 1 салатница: D 22 см. 6 пиал: D 11,5 см.
816 руб
Раздел: Наборы посуды

49. Использование компьютерных программ для анализа финансового состояния организации

50. Учет и анализ основных средств коммерческих организаций (на примере ЗАО Перелешинский сахарный завод)

51. Методы научного анализа размещения и территориальной организации народного хозяйства Украины

52. Организация финансов на коммерческих предприятиях. Экономико-статистический анализ производительности труда в хозяйствах центральной зоны Кировской области

53. Планирование, организация и анализ хозяйственной деятельности предприятия

54. Историко-педагогический анализ становления воспитательных систем инновационных школ в России XIX - начала XX века
55. Теория организации и системный анализ фирмы
56. Комплекты тем сочинения для проведения письменного, экзамена по литературе в XI классах общеобразовательных учреждений 2001/02 учебный год

57. Анализ особенностей организации и управления виртуальными предприятиями

58. Анализ проведенной фармакотерапии

59. Анализ структуры организации

60. Проведение хроматографического анализа в условиях не полностью разделенных пиков

61. Способы анализа организационной культуры школы

62. Организация и проведение урока по физической культуре и часа здоровья

63. Об организации и проведении государственного технического осмотра транспортных средств

64. Семинарские занятия по общей биологии: нетрадиционный подход к организации и проведению

Металлофон, 10 тонов.
Этот красивый металлофон - настоящий музыкальный инструмент. Ребенок с удовольствием будет извлекать волшебные звуки из этого инструмента,
326 руб
Раздел: Ксилофоны, металлофоны
Ручки гелевые "Lipari", 30 цветов.
Набор ручек гелевых. В наборе: 30 цветов (0,5 мм - 4 штуки, 0,8 мм - 6 штук, неон - 6 штук, флуоресцентные - 6 штук, металлик 1 мм - 8
367 руб
Раздел: Цветные
Развивающая настольная игра "Читай-Хватай English", новая версия.
Игра помогает развить навык чтения английских слов. Правила чтения слов в английском языке совсем не такие, как в русском, поэтому детям
890 руб
Раздел: Классические игры

65. Анализ профессиональных эталонов технических изобретателей, проведенный по работам А. П. Нечаева

66. Законодательство Республики Беларусь о свободе совести и религиозных организациях: анализ новаций

67. Совершенствование трудовой деятельности специалиста по маркетингу организации на основе функционально-стоймостного анализа

68. Анализ рентабельности организаций

69. Теория организации и системный анализ

70. Организация учета и анализ оплаты труда на предприятии
71. Состояние здоровья и мотивация физкультурно-оздоровительной деятельности студентов при различных факторах риска
72. Финансовый анализ деятельности организации

73. Правовые основы организации и проведения лотереи

74. Механизмы проведения подрядных торгов и анализ тендерной документации

75. Методика проведения swot-анализа

76. Анализ и организация производственно-хозяйственной и финансовой деятельности фирмы Орикс

77. Системный анализ организации

78. Системный анализ организации

79. Охрана общественного порядка и обеспечение общественной безопасности при проведении массовых мероприятий

80. Обоснование методики оценки надмолекулярной организации углей с использованием рентгеноструктурного анализа

Резак для бумаги с ковриком.
Обеспечивает аккуратный и ровный отрез бумаги, фотографий и плакатов. Подходит для формата А4 (максимальная длина реза 350 мм). Безопасен
1073 руб
Раздел: Ножи, ножницы, резаки
Шнуровка-бусы "Транспорт".
Рисунок нанесен с двух сторон. В набор входит 10 фигурок. Размер фигурки около 3-4 см. Вес: 0.1 кг. Размеры: 16х5х22 см. Длина
450 руб
Раздел: Деревянные шнуровки
Картридж "HP. F6V16AE", оригинальный, №123, цветной, для "HP. DeskJet 2130".
Печатайте высококачественные повседневные документы, яркие цветные изображения и четкую графику с помощью трехцветных картриджей HP
894 руб
Раздел: Картриджи для струйных принтеров

81. Анализ результатов финансово-хозяйственной деятельности организации и ее финансового состояния

82. Анализ внешней среды организации и выработка стратегий

83. По организации и проведению учебной

84. Темы по английскому языку для школы

85. Зачетные темы по английскому языку для школы /english/

86. Анализ лирических стихотворений М. Цветаевой и Б. Пастернака в школе
87. Авторская программа мероприятий по адаптации детей к школе
88. Анализ психологических причин конфликтов в организациях и методы их профилактики

89. Физкультурно-познавательные технологии в начальной школе

90. Анализ альтернативных методов формирования структуры организации

91. Организация и проведение торгов по продаже земельных участков

92. Организация и проведение актинометрических наблюдений во время солнечного затмения

93. Организация и проведение эвакуации в мирное и военное время

94. Государственное землеустройство, как система мероприятий по организации рационального и эффективного использования земель

95. Телязиозы животных: лечебно-профилактические мероприятия и их анализ

96. Исследование организации учета и экономический анализ основных средств

Набор игрушек для ванны "Мимимишки".
2 красочные фигурки любимых героев из мультфильма "Мимимишки" доставят ребенку много положительных эмоций в процессе купания.
373 руб
Раздел: Персонажи мультфильмов, сказок, куклы
Блюдо для блинов с крышкой "Сочная клубничка", 23 см.
Блюдо для блинов с крышкой прекрасно впишется в кухонный интерьер. Материал: доломит. Диаметр: 23 см.
590 руб
Раздел: Блюда
Багетная рама "Isabelle" (золотой), 30х40 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
651 руб
Раздел: Размер 30x40

97. Исследование учета затрат машинно-тракторного парка и анализ эффективности его использования в организации АПК

98. Оперативный финансовый анализ коммерческой организации и пути укрепления ее финансового состояния

99. Организация анализа кредиторской и дебиторской задолженности


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.