Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек     Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде

Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады
Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки

Методическое пособие Коврова Марианна Вячеславовна Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде Редактор Л.Г. Чекмарева Корректор И.П. Плюснина Компьютерный набор А.В. Соломаха ЛР № 020082 от 24.10.96 Подписано в печать 29.05.2000 Формат 60х90 1/18. Уч.-изд.л. 1,26. Заказ № 44 . Тираж 100 экз. Издательство Костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова 156000, г. Кострома, ул. 1 Мая, 14 Министерство образования Российской Федерации КОСТРОМСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. Н.А. Некрасова Кафедра психологии М.В. Коврова Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде Методическое пособие Кострома 2000ББК 88.4 Печатается по решению редакционно-издательского совета КГУ им. Н.А. Некрасова Рецензент: доктор психологических наук, профессор Н.П. ФетискинКоврова М.В. Психология и психопрофилактика деструктивного стресса в молодежной среде: Метод. пособие/ Науч. ред. Н.П. Фетискин; Отв. за выпуск В.В. Чекмарев.– Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2000 – 36 с. В пособии предлагаются психологические особенности стресса в молодежной среде на уровне рассмотрения факторов и основных эмоционально- поведенческих проявлений стресса, в том числе и коммуникативного стресса. Акцентированы основные направления психопрофилактики деструктивного стресса в молодежной среде. Пособие адресовано специалистам по работе с молодежью, практическим психологам, студентам, аспирантам. ISB 5 – 7591 – 0353 ( 9 ( КГУ им. Н.А. Некрасова, 2000 . Коврова М.В., 2000 ОглавлениеВведение 3 Общие концептуальные подходы в изучении проблемы стресса 5 Многообразие понятия «стресс» 5 Особенности проявлений дистресса и эустресса 8 Проблема переживания коммуникативного стресса в молодежной среде 10 Коммуникативный стресс: определение понятия 10 Факторы и психологические проявления коммуникативного стресса 11 Характерные эмоциональные и поведенческие проявления коммуникативного стресса 13 Анализ основных подходов в рассмотрении феномена стресса в психологической практике 15 Динамика развития стрессового состояния 15 Психокоррекционные направления изменения индивидуального «стрессового сценария» 16 Программа для учащейся молодежи «Психопрофилактика деструктивного стресса» 20 Заключение 31 Приложение 32 Библиографический список 34 35 Библиографический список 1. Бодров В.А. Психологический стресс: Развитие учения и современное состояние проблемы. – М., 1995. 2. Габдреева Г.Ш. Самоуправление психическим состоянием. – Казань, 1981. 3. Гиссен Л.Д. Время стрессов. – М., 1990. 4. Изард К. Психология эмоций. – М., 1980. 5. Кабрин В.И. Психология коммуникативного развития человека как личности: Автореф. дис д-ра психол. наук. – М., 1993. 6. Карандашев В.Н. Как жить в условиях стресса. – СПб., 1993. 7. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. – М., 1980. 8. Лутошкин А.Н. Эмоциональный потенциал коллектива. – М., 1988. 9. Пауэлл Т., Пауэлл Дж. Психотренинг по методу Хосе Сильвы. – СПб., 2000. 10. Прикладная социальная психология. – М.; Воронеж, 1998. 11. Прохоров А.О. Методы психической саморегуляции. – Казань, 1990. 12.

Рудестам К. Групповая психотерапия. – СПб., 1998. 13. Самоукина Н.В. Психология и педагогика профессиональной деятельности. – М., 1999. 14. Самоукина Н.В. Стресс в работе банковских служащих. //Прикладная психология. – 1996. – №1. 15. Селье Г. Стресс без дистресса. – М., 1979. 16. Столяренко Л.Д. Основы психологии: Практикум. – М., 1999. 17. Стресс в работе менеджера / Под ред. Л.Д. Гиссена. – М., 1994. 18. Суворова В.В. Психофизиология стресса. – М., 1975. 19. Эверли Дж., Розенфельд Р. Стресс – природа и лечение. – М., 1985. 20. Эмоциональный стресс / Под ред. Л. Леви. – Л., 1970 . 34 Введение Проблема стресса в последние годы становится одной из самых актуальных тем в мировой психологической науке и практике. В настоящее время, с одной стороны, накоплено значительное количество многоплановых исследований различных видов стресса – стресс жизни, посттравматический, профессиональный стресс и т.п., с другой – многие авторы отмечают сложность и во многом противоречивость, недостаточность концептуальной и методологической разработки данного феномена. В отечественной психологии наметилась тенденция к исследованию психологического стресса в молодежной среде. Актуальность переживания психологического стресса у молодежи обусловливают многие факторы. Среди них: 1. Социальные факторы. К данной группе факторов относятся социально-политическая и социально-экономическая нестабильность в обществе, многочисленные социальные проблемы, в том числе безработица, социальные конфликты, проблемы молодых семей. 2. Социально-психологические факторы. Проблемы, связанные с социальными и межличностными отношениями различного типа, позиционные и эмоциональные конфликты, коммуникативные проблемы, отдельные неблагоприятные психологические проявления малой группы. 3. Личностные факторы. 1) Объективно-личностные – кризисы юношеского возраста, особенности пола. 2) Субъективно-личностные – особенности высшей нервной деятельности, темперамента, наличие «прошлого стрессового опыта», неадекватная самооценка, повышенная личностная тревожность, напряженность, агрессивность, ригидность, мотивационные особенности и др. 4. Факторы, связанные с особенностями деятельности – учебной, профессиональной, учебно-профессиональной, досуговой. Например, нарушение организации труда, информационные перегрузки и т.д. 3 Анализируя многочисленные теоретические и прикладные исследования, можно сделать вывод, что именно в молодом возрасте реагирование на стрессогены более интенсивно, чем в пожилом возрасте. Не случайно, что такие заболевания, как гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, являющиеся типичными следствиями чрезмерного стресса, чаще всего обнаруживаются у молодых людей в возрасте от 24-х до 35- и лет. Данные психологических служб, психологических центров по России в целом и Костроме в частности свидетельствуют о достаточно частой обращаемости лиц молодого возраста по вопросам оказания психологической помощи. Наиболее постоянными клиентами практических психологов и психотерапевтов становятся безработные и студенты вузов в возрасте от 17-и до 23-х лет.

Основной круг типичных психологических проблем можно свести к следующему. Во-первых. Наиболее распространенными являются проблемы межличностных и социальных отношений и тесно связанные с ними коммуникативные проблемы. Первое место занимают проблемы взаимоотношений полов, далее следуют взаимоотношения с родителями, друзьями, преподавателями, однокурсниками, ровесниками. Во-вторых. Достаточно распространенными являются проблемы, связанные с какой-либо деятельностью, в основном учебной. Это проблемы профессионального, социально-ролевого определения, неудовлетворенности учебной или профессиональной деятельностью, проблемы значительных учебных перегрузок и т.п. В-третьих. Также распространенными и во многом примыкающими к первым двум блокам являются внутриличностные проблемы различного типа – от индивидуальных, типологических – до социальных аспектов личностной сферы. Сопоставляя выделенные факторы психологического стресса и обозначенные психологические проблемы в молодежной среде, можно сделать вывод о значительной идентичности факторов и проблем, подчеркивая изначальную природную общность данных понятий. Переживание какой-либо проблемы очень часто сопровождается психологическим стрессом, актуальные или остаточные явления которого может зафиксировать либо психолог, либо психотерапевт. В настоящем методическом пособии представлены разделы: 1. Общие концептуальные подходы в изучении проблемы стресса. 2. Проблема переживания коммуникативного стресса в молодежной среде. 4 Приложение 2 Модель переживания психологического стресса Приложение 1 Алгоритм-схема реализации программы “Психопрофилактика деструктивного стресса” 32 3. Анализ основных подходов в рассмотрении феномена стресса в психологической практике. 4. Программа для учащейся молодежи «Психопрофилактика деструктивного стресса». Данное содержание позволяет рассматривать стресс с позиций психологической теории и психологической практики. Комплексная вариативная программа для учащейся молодежи «Психопрофилактика деструктивного стресса» является попыткой практической реализации запроса со стороны студентов в оказании психологической поддержки и помощи. Общие концептуальные подходы в изучении проблемы стресса Многообразие понятия «стресс» Термин «стресс» (англ.: давление, напряжение) используется в ряде дисциплин для обозначения широкого круга состояний, возникающих в ответ на разнообразные экстремальные воздействия, сложные ситуации. Первоначально понятие «стресс» возникло в физиологии для обозначения неспецифической реакции организма в ответ на неблагоприятные воздействия («общий адаптационный синдром» Г. Селье). Позднее понятие «стресс» использовалось для описания широкого круга состояний индивида в неблагоприятных условиях на физиологическом, биологическом, психологическом уровнях. Несмотря на тот факт, что феномен стресса изучается с начала XX века, до настоящего времени не выработано единой концепции стресса, и, соответственно, существуют противоречия, сложности в определениях и понятиях. Выдвигая авторскую концепцию или модель стресса, ученые стремятся дать и собственное определение стресса.

Увы, это одна из их величайших слабостей, о чем свидетельствует их недооценка бельгийской, британской и, в конце концов, американской психологии в ходе последней войны. Среди поздравлений от разных послов и посланников по случаю рождения наследного принца, приведенных в "Nichi Nichi", цитируется и новый посол, как якобы сказавший: "Услышав новость о рождении наследного принца, я хотел бы выразить мои сердечные поздравления. Поскольку это случилось сразу же после моего прибытия на мой пост, "Я РАССМАТРИВАЮ ЭТО КАК ЛИЧНУЮ ЧЕСТЬ ДЛЯ МЕНЯ". Поистине, императрица была очень добра, поприветствовав его столь сердечно. Д. ГРЮ, американский посол в Японии Мюнхенский финал В Лондоне чехословацкий посланник Ян Масарик был приглашен в Форин офис и предупрежден о предстоящей конференции в Мюнхене. "Но ведь эта конференция созывается для того, чтобы решить судьбы моей страны, - ответил Масарик. - Разве нас не приглашают принять в ней участие?" На это ему твердо заявили, что это конференция "только великих держав". "Тогда, как я понимаю, - заметил Масарик, - Советский Союз также приглашается на эту конференцию

1. Психопрофилактика аддиктивного поведения

2. Психопрофилактика девиантного поведения среди подростков

3. Стресс-убийца

4. Проблема адаптации. Стресс и стрессоустойчивость

5. Стресс

6. Управление стрессами на предприятии
7. Поговорим о стрессе?
8. Методы борьбы со стрессом

9. Почему необходимо защищаться от стресса?

10. Психические состояния детей. Стресс.

11. Посттравматический стресс (ПТС)

12. Влияние причины аварии на стресс

13. Влияние стресса на организм

14. Стресс

15. Стресс и его особенности

16. Стресс и приемы эмоционального равновесия

Картриджи чернильные "Cartridge Quink", синие, 5 штук.
Картриджи подходят для всех перьевых ручек Parker. Картриджи с чернилами позволяют легко и просто заправить перьевую ручку, при этом не
309 руб
Раздел: Чернила, тушь, штемпель
Дополнительный набор "Что мне надеть".
Игра представляет собой традиционную и любимую многими поколениями девочек игру, позволяющую менять наряды на нарисованной кукле,
323 руб
Раздел: Игры на магнитах
Коврик для сборки пазлов.
Специальный коврик для сборки пазлов удобен тем, что собираемый пазл не деформируется и не распадается. Коврик незаменим для хранения
565 руб
Раздел: Сопутствующие товары для пазлов

17. Стресс у детей

18. Реакции на стресс

19. Стресс и беспокойство

20. Стресс-менеджмент, или Как преодолеть постоянное напряжение

21. Две стороны медали под названием «стресс»

22. Стресс и психосоматика
23. Корреляционный анализ отдельных показателей кардио-респираторной системы для выявления стресс-состояний
24. Профилактика болезней стресса

25. Стресс — ускоритель эволюции

26. Стресс сельскохозяйственных животных

27. Диагностика и выявление стресса

28. Понятие объективной и субъективной ситуаций при постравматическом стрессе

29. Управление конфликтами, изменениями и стрессами

30. Влияние предшественника лей-энкефалина на активность ферментов обмена регуляторных пептидов головного мозга и периферических органов крыс в норме и при эмоционально-болевом стрессе

31. Гомеостаз и стресс-реакция организма

32. Причины и следствия операционного стресса

Настольная игра "Спящие королевы" (делюкс).
Проснитесь и играйте! Королева Роз, Королева Тортов и десять их ближайших подруг заснули, поддавшись сонным чарам и именно вам предстоит
961 руб
Раздел: Карточные игры
Карандаши цветные "Colorino Kids", трехгранные, 18 цветов + точилка.
Трехгранный профиль. Яркие, насыщенные цвета. Отстирываются с большинства обычных тканей. Специальная SV технология вклеивания
333 руб
Раздел: 13-24 цвета
Игрушка "Музыкальная сова".
Музыкальная сова танцует и машет крылышками с мигающими огоньками! А ещё она рассказывает сказки: "Курочка Ряба",
653 руб
Раздел: Животные

33. Физиология стресса

34. Стресс-менеджмент. Гендерные особенности принятия решений

35. Структура управления организацией. Природа стресса

36. Взаимосвязи индивидуальных психологических особенностей и особенностей произвольной саморегуляции и стресс-совладающего поведения

37. Воздействие стресса на человека

38. Исследование психосоциальных стресс-факторов в разных видах профессиональной деятельности
39. Методы борьбы со стрессом в управленческом труде
40. Природа и классификация стрессов

41. Причины возникновения и пути ликвидации школьного стресса

42. Профилактика стресса в профессиональной деятельности медицинских работников

43. Психические особенности у подростков, связанные с пенитенциарным стрессом

44. Психологические особенности учебного стресса студентов

45. Психофизиологический механизм стресса

46. Совладание со стрессом

47. Стресс в деятельности руководителя

48. Стресс в профессиональной деятельности

Лото пластиковое. Орнаменты. Комплект из трех игр.
Набор «Орнаменты» – это комплект из трёх игр для развития для развития логики, образного мышления, внимания и восприятия цвета. В него
549 руб
Раздел: Лото детское
Пазл "Динозавры" (35 элементов).
С фотографической точностью прорисованы обитатели и растительный мир самых отдаленных уголков планеты. Многообразие форм вырубки и
548 руб
Раздел: Пазлы-вырубки
Насадка для зубных щеток "Oral-B (Орал-би). Kids Stages Cars Miki Princess", 2 штуки.
Сменные насадки Oral-B Stages Kids имеют специальные укороченные щетинки, которые обеспечивают бережную, сверхмягкую чистку и делают ее
1064 руб
Раздел: Зубные щётки

49. Стресс и дистресс в жизни человека

50. Стресс и его особенности

51. Стресс и пути его предупреждения

52. Стресс и стрессоустойчивость

53. Стресс.Его профилактика. Первая медицинская помощь

54. Физические упражнения для снятия стресса
55. Эмоции, стресс и психологическое здоровье
56. Великобритания (расширенный вариант реферата 9490)

57. Реферат о Пугачеве

58. Реферат перевода с английского языка из книги “A History of England” by Keith Feiling

59. Реферат по книге Фернана Броделя

60. Реферат по технологии приготовления пищи "Венгерская кухня"

61. Несколько рефератов по Исламу

62. "Камю", "Сартр", "Шопенгауэр", "Ясперс", "Фромм" (Рефераты, доклады по философии)

63. Реферат по информационным системам управления

64. Семь чудес света - древний мир, средние века и наше время (история цивилизации, реферат)

Блокнот в точку. Bullet Journal.
Bullet Journal — эффективная система органайзеров, в основе которой лежит чистая страница в точку. В Bullet journal нет строгих правил —
422 руб
Раздел: Блокноты художественные
Детский трехколесный велосипед Jaguar (цвет: красный).
Облегченный трехколесный велосипед с родительской ручкой, для малышей от 2 до 4 лет. Удобный, маневренный, отличная модель для получения
2500 руб
Раздел: Трехколесные
Багетная рама "Agata" (цвет: бежевый), 40x50 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин на холсте, на картоне, а также вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда
698 руб
Раздел: Размер 40x50

65. реферат

66. Обзорный реферат по творчеству Ф.И. Тютчева

67. Реферат - Социальная медицина (ЗДРАВООХРАНЕНИЕ КАК СОЦИАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЩЕСТВА)

68. Реферат - Физиология (строение и функции гемоглобина)

69. Реферат по менеджменту

70. Реферат монографии А.А. Смирнова Проблемы психологии памяти
71. Сборник рефератов о конфликтах
72. Реферат по экскурсоведению

73. Реферат по экологии

74. Реферат о прочитаной на немецком языке литературы

75. Реферат для выпускных экзаменов

76. Реферат по ОБЖ, Тема: СПИД

77. Реферат о США

78. Реферат по делопроизводству с вопросами: Подготовка документов к архивному хранению, Правила оформления реквизитов №№16, 19, 20, 22, Контракты (договоры)


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.