Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье

Формирование общей теории подготовки спортсменов

Крючки с поводками Mikado SSH Fudo "SB Chinu", №4BN, поводок 0,22 мм.
Качественные Японские крючки с лопаткой. Крючки с поводками – готовы к ловле. Высшего качества, исключительно острые японские крючки,
58 руб
Раздел: Размер от №1 до №10
Совок №5.
Длина совка: 22 см.
19 руб
Раздел: Совки
Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Красный цвет колпачка.
20 руб
Раздел: Оригинальные ручки

Контрольная работа Выполнил Дробашко М. 1. Формирование общей теории подготовки спортсменов Что касается современной системы подготовки спортсменов, то ее предпосылки начали закладываться во второй половине XIX ст. в связи с повышением популярности спорта. В различных странах повышается количество различных видов спорта, которые в дальнейшем включаются в программу Игр Олимпиад. Постоянное возрастающее количество соревнований требовало согласования правил и условий их проведения, совершенствования спортивных сооружений, оборудования инвентаря, техники и тактики ведения состязания. Несмотря на то, что в различных странах Европы, а также в США по многих видах спорта спортсмены тренировались каждый день, а то и два раза в день по два, три часа эффективность таких тренировок была не велика, поскольку отсутствовал интерес таких наук как, медицинских, биологических, педагогических. В большинстве видов спорта подготовка велась спортсменами самостоятельно, на основе собственного опыта и подражания известным спортсменам. Вполне естественно, что такое положение дел снижал уровень эффективности подготовки спортсмена во второй половине XIX ст. и начале XХ в. Совершенствование методики подготовки было тесно связано с развитием материальной базы спорта. Появление велотреков с наклонной поверхности привело к резкому повышению скорости, меняется техника и тактика спортсменов-велогонщиков. Что касается построения тренировки – динамики нагрузок, планирование программ тренировочных занятий, чередование нагрузок, различные спец. диеты то это направление развивалось методом проб и ошибок. Изданы первые научно-практические труды, в которых сделали попытки физического обоснования тренировок спортсменов, анализировались особенности деятельности системы дыхания, сердца и сосудов, мышечной деятельности. Постепенно, по мере роста спортивных результатов, а также под влиянием опыта профессионального спорта, теория подготовки разностороннего спортсмена стала вытесняться дифференцированными системами подготовки спортсменов в различных видах спорта. 2. Направление совершенствования системы подготовки спортсменов Продуктивное развитие теории подготовки спортсменов во многом обуславливается правильным выбором стратегических направлений ее дальнейшего совершенствования. В основе совершенствования спортивной подготовки лежать 12-ть направлений: Первое направление - резкий прирост объема тренировочной и соревновательной деятельности. Значение основных показателей, характеризующих эту сторону процесса спортивной тренировки, в первой половине 90-х годов в два раза в отдельных случаях и более. Тенденция к дальнейшему увеличению объемов тренировочной работы сохраняется. Большое количество спортсменов и целые команды, излишне увеличение объемы тренер. работы, не получили ожидаемых результатов; резко повысилась уставаемость, травмы. Второе направление – устранение в 4-х летних олимпийских циклах и годичной подготовке интенсивно проявляющегося в последние годы противоречия между системой целенаправленной подготовки к олимпийским играм и сложившейся во многих видах спорта практикой участия в большем количестве соревнований в течение года.

Понятно, что речь не может идти о подчинении всего календаря соревнований исключительно задаче подготовки к главным соревнованиям. Необходимо изыскать такие схемы построения. Третье направление – разработка методики продления периода успешных выступлений спортсменов на заключительных этапах спортивной карьеры. Коммерциализация и профессионализация олимпийского спорта обострили интерес к продлению успешной спорт. карьеры выдающихся спортсменов. Это привело к успешным выступлением различных спортсменов в самых разных видах спорта в возрасте от 30-35 лет и даже в 38-40 лет не только в спорт. играх, но и в легкой атлетике. Эта четко проявившаяся в последние годы тенденция требует серьезного научного подкрепления в направлении совершенствования системы подготовки спортсменов на заключительных этапах ее многолетнего совершенствования. Четвертое направление – строгое соответствие системы тренировки спортсменов высокого класса специфическим требованиям избранного для спец. вида спорта. Это выражается в резком увеличении объема вспомогательной и, особенно, специальной подготовки в общем объеме тренировочной работы. Общая подготовка как неспецифическая в ее традиционном понимании перестала играть существенную роль в тренировке спортсменов высокого класса. Даже на ранних этапах многолетнего совершенствования необходима строгая взаимосвязь средств и методов тренировки. Пятое направление – максимальная ориентация на индивидуальные задатки и способности каждого конкретного спортсмена при выборе спортивной специализации, разработке вей системы многолетней подготовки, определение рациональной структуры соревновательной деятельности и др. Это требует особого внимания к отбору и ориентации спортсменов на всех этапах многолетнего совершенствования. Шестое направление – стремление к строго сбалансированной системе тренировочных нагрузок, отдыха, питания, средств восстановления, стимуляции работоспособности и одновременно недооценка полноценного отдыха, питания, восстановительных мероприятий. Именно здесь, особенно в рациональном питании, соответствующем не только специфике вида спорта, но и направленности нагрузок в каждом структурном образовании тренировочного процесса, заложены значительные резервы повышения его эффективности. Не менее существенно резервы связаны и с оптимизацией системы применения фармакологических средств, обеспечивающих эффективное протекание восстановительных процессов. Седьмое направление - соответствие системы подготовки к главным соревнованиям географическим и климатическим условиям мест, в которых планируется их проведение. Следует помнить, что проведение соревнований в условиях жаркого или холодного климата, среднегорья, при значительной смене часовых поясов способно самым существенным образом повлиять на уровень выступления спортсмена в данных соревнованиях. Восьмое направление - расширение нетрадиционных средств подготовки: использование приборов, оборудования и методических приемов, позволяющих полнее раскрыть функциональные резервы организма спортсмена; применение тренажеров, обеспечивающих усовершенствование определенных двигательных качеств.

Девятое направление – ориентация всей системы спортивной тренировки на достижение оптимальной структуры соревновательной деятельности. Это предусматривает не только совершенствование всех ее качеств на ранних этапах начальной подготовки. Одновременно надо учитывать, что в структуре соревновательной деятельности на уровне высшего спортивного мастерства значимыми часто оказываются компоненты, которые на ранних этапах многолетней подготовки часто выпадают из поля зрения тренера и спортсмена. Десятое направление- совершенствование системы управления тренировочного процесса на основе знаний о структуре соревновательной деятельности и подготовленности с учетом как общих закономерностей становления спортивного мастерства в конкретном виде спорта, так и индивидуальных возможностей спортсменов. Анализ показывает, что это направление, опирающееся на возможности современной диагностической техники и информационных технологий, в настоящее время является одним из основных резервов совершенствования системы спортивной тренировки, так как позволяет создать необходимые условия для рационального управления состоянием спортсмена. Одиннадцатое направление - расширение, и перестройка знаний и практической деятельности по ряду разделов спортивной подготовки в направлении обеспечения условий для профилактики спортивного травматизма. Анализ показывает что большинство травм происходит от недостаточного уровня знаний тренеров и спортсменов в области профилактики спортивного травматизма и низкого уровня знаний врачей. Поэтому в определенной коррекции ряда положений как общей теории, так и конкретной методики подготовки спортсменов кроются существенные резервы уменьшения травматизма и повышения качества процесса подготовки, продление успешной карьеры спортсмена. Двенадцатое направление – динамичность системы подготовки, ее оперативная коррекция на основе постоянного изучения и учета, как общих тенденций развития олимпийского спорта, так и особенностей развития конкретных его видов – изменения правил соревнований и условий их проведения, применения нового инвентаря и оборудования, расширения календаря и изменение значимости соревнований. 3. Соревновательная деятельность в спорте 1. Спортивный результат как продукт соревновательной деятельности, имеющий самостоятельную ценность для спортсмена, тренера, зрителей обуславливается большим количеством факторов. В их числе индивидуальные особенности спортсмена, эффективность системы подготовки, материально-техническая база. На общественную оценку спортивного результата, превышающие ранее достигнутые на официальных соревнованиях определенного ранга, фиксируются как рекорды. Рекорды регистрируются в тех видах спорта, в которых спортивный результат может быть определен в единицах массы, расстояния, числа попаданиях, проведенных в соответствии с условиями и требованиями, установленными федерацией. В зависимости от масштаба соревнований различают мировые, олимпийские, региональные, континентальные, национальные, территориальные. 2. Структура соревновательной деятельности - фактором соревновательной деятельности является достижение максимально высокого результата спортсмена.

Для утверждения коммунизма нужен рост производительных сил и формирование нового человека. Генетика призвана изучить его наследственность. Люди должны быть здоровыми, гармонически развитыми, жить долго, сохраняя юность души и тела. Изобилие пищи и всех материальных благ, создаваемых сельским хозяйством, искусственными микробиологическими и промышленными синтезами, должно в совершенстве обеспечить творческую, насыщенную радостями жизнь людей, расширяя ее интересы, обеспечивая ее всестороннее, гармоническое развитие. Человек выйдет в космос и покорит вселенную. В наши дни в генетике идет гигантское накопление фактического материала и углубление понимания сущности жизни. Это способствует развитию общей теории генетики, уяснению соответствия ее принципов закономерностям диалектического материализма. Советские генетики несут большую ответственность перед человечеством, ибо современная генетика - это наука, дающая людям благо, но и способная причинить неисчислимые невзгоды. Последнее связано с неразумным вмешательством в наследственность человека и использованием генетики при создании биологического оружия

1. Лабораторная работа №3 по "Основам теории систем" (Теория двойственности в задачах линейного программирования)

2. Кейнсианская, монетариская теория и теория рациональных ожиданий

3. Нетрудовые теории стоимости: теория предельной полезности, теория факторов производства, теория спроса и предложения

4. Теория химического строения органических соединений. Электронная природа химических связей. Предпосылки теории строения. Теория химического строения. Изомерия

5. Формирование Британской парламентской системы в первой трети XIX в

6. "Перестройка". Формирование "новой" государственной системы в России (1985 - 1995 гг.
7. Цели и задачи формирования отраслевой информационной системы
8. Общая характеристика источников гражданского и торгового права в основных правовых системах современности

9. Механизмы взаимодействия адаптации личности с политической системой

10. Формирование учетно-аналитической системы предприятия

11. Формирование судебно-правовой системы Англии

12. Этапы формирования мировой экономической системы

13. Условия формирования положительной мотивации к учению

14. Формирование учебной мотивации младших школьников с нарушениями интеллекта

15. Некоторые противоречия в развитии современной теории спорта

16. Основные положения теории спорта

Чехол антипригарный для гладильной доски с поролоном.
Чехол антипригарный для гладильной доски с поролоном, хлопок с термоустойчивым покрытием.. Размер: 1290x540 мм. Для рабочей поверхности
376 руб
Раздел: Чехлы для гладильной доски
Набор ручек капиллярных STABILO point 88, 20 ручек.
20 цветных ручек в мягком футляре. Размер ручки 14 см.
1263 руб
Раздел: Капиллярные
Подгузники "Merries" для новорожденных, 0-5 кг, 24 штуки.
Изготовлены из чистого хлопка, гладкого как шёлк и очень мягкого на ощупь. Благодаря мягкой пористой текстуре воздух проникает к коже.
474 руб
Раздел: 0-5 кг

17. Достаточно общая теория управления (Расовые доктрины в России: их возможности и целесообразность следования им в исторической перспективе)

18. Гравитация с точки зрения общей теории поля

19. Формирование философской теории Бессознательного

20. Достаточно общая теория управления (Расовые доктрины в России: их возможности и целесообразность следования им в исторической перспективе)

21. Работа ДЖ.Кейнса "Общая теория занятости, процента и денег" и ее значение для развития экономической мысли

22. Место общей экономической теории в ряду экономических наук
23. Теория "общего блага" и ее влияние на реформаторскую деятельность европейских монархов
24. Общая теория менеджмента

25. К вопросу об физической сущности процесса замедления времени в специальной и общей теориях относительности

26. Суицид - общие теории и предотвращение

27. Система координат действия и общая теория систем действия: культура, личность и место социальных систем

28. Теория взаимодействий: общие закономерности взаимодействий участников соревнований в единоборствах и спортивных играх

29. Влияние физической культуры и спорта на формирование профессиональных навыков

30. Осмысление интегративной сущности физической культуры - магистральный путь формирования ее теории

31. Адаптация к физическим нагрузкам и ее медико-биологические характеристики у спортсменов циклических видов спорта

32. Формирование и развитие концепта "спорт" в русской концептосфере

Брелок для ключей World of Tanks.
Стильный брелок для ключей с крутящейся сердцевиной с объёмным изображением логотипа World of Tanks будет радовать глаз очень
450 руб
Раздел: Металлические брелоки
Универсальный музыкальный мобиль "Веселая Африка".
Три варианта использования: 1. классический мобиль на кроватку. 2. в детском автомобильном кресле. 3. в качестве подвески. Общая
2892 руб
Раздел: Мобили
Настольная семейная игра "Мышеловка".
"Мышеловка" от компании "Фортуна" - это настольная игра, в которую можно играть всей семьей. Игра действительно
406 руб
Раздел: Игры на ловкость

33. К общей теории организации материи

34. Эволюция с позиций синергетики и общей теории систем

35. Общая экономическая теория

36. Инфляция: общая теория

37. Кейнсианская революция (Общая теория занятости, процента и денег)

38. Общая теория занятости, процента и денег
39. На пути к общей теории нерациональности поведения хозяйствующих субъектов
40. Гражданское общество. Формирование теории гражданского общества.

41. Концепции общей теории информации

42. Калибровочно-эволюционная интерпретация специальной и общей теорий относительности

43. Адаптация восточноазиатской психотелесной теории личности к отечественной системе спортивных единоборств

44. Место и роль общей теории права в правоведении

45. Общая теория государства и права

46. Общая характеристика теории государства и права

47. Теория свободного воспитания Руссо и свободного образования Толстого: общее и особенное

48. Особенности и пути формирования мотивационно-волевой сферы в спорте

Набор контейнеров с пластиковой крышкой, 3 шт.
Диаметры контейнеров: 19 см., 16 см., 14 см. Материал: ударопрочное стекло, пластик.
441 руб
Раздел: Наборы
Набор детской посуды Rosenberg "Кошки" (4 предмета).
В набор детской посуды "Кошки" входят четыре предмета: - глубокая тарелка, - бульонная чаша (470 мл), - кружка (250 мл), - ложка
331 руб
Раздел: Наборы для кормления
Стержень Cross для ручки-роллера, стандартный, средний, черный.
Цвет: черный. Толщина пишущего узла: средний. Длина: 110 мм. Вес: 5 гр. Особенности: предназначен для ручек-роллеров Cross из всех коллекций.
314 руб
Раздел: Стержни для ручек

49. Социальные теории старения, их значение для создания программ адаптации к старости

50. Общая теория статистики

51. Специальная и общая теория относительности Эйнштейна

52. Общие основы теории и методики спортивных игр

53. Взаимосвязь риска, неопределенности и прибыли в теориях Р. Кантильона, Ф. Найта и Дж.М. Кейнса: общее и различия

54. Общая теория статистики
55. Общая теория статистики
56. Общая теория статистики

57. Общая теория статистики

58. Общая теория товара

59. Общее представление о значении и состоянии экономической теории в современном мире

60. Теория развития Вселенной

61. Динозавры. Факты и теории

62. Эволюционная теория Чарльза Дарвина

63. Теории зарождения жизни на Земле

64. Теория Дарвина

Флэш-диск "Crown", 16GB, черный.
Доступный USB флеш-накопитель в классическом корпусе. Материал корпуса: пластик. Емкость: 16 Гбайт. Цвет корпуса: черный. Тип корпуса: с
533 руб
Раздел: Более 8 Гб
Копилка "Собака".
Сверху на коробке у миски сидит собака и ждет, пока ей дадут монеты, чтобы покушать. Положите монету в миску, и собака тут же
762 руб
Раздел: Копилки
Набор детской посуды "Лиса".
Набор посуды детский "Лиса". В комплекте 3 предмета: - тарелка суповая диаметром 15 см, - тарелка обеденная диаметром 17,5 см, -
460 руб
Раздел: Наборы для кормления

65. Антропогенез: эволюционная теория происхождения человека

66. Бюджетный дефицит и государственный долг: теория проблемы и ее проявление в российской экономике

67. Шпаргалки для госэкзамена по теории государства и права

68. Теория социальной пассионарности Л. Н. Гумилева

69. Противоречивость "норманнской теории" происхождения государства у славян

70. Норманнская теория происхождения русской государственности ее апологеты и критики
71. Лекции (часть) по теории государства и права
72. Теория разделения властей

73. Договорная теория возникновения государства и права

74. Теория государства и права

75. Теория государства и права

76. Теория государства и права (Шпаргалка)

77. Теория Государства и Права как юридическая наука

78. Теория юридических фактов

79. Шпаргалка по теории государства и права

80. Теория государства и права. Правовой статус личности

Качели детские деревянные "Гномик".
Качели можно использовать как на улице, так и в помещении. Нейлоновые веревки крепятся с помощью удобных колец и с легкостью выдерживают
339 руб
Раздел: Качели для дома
Горшок надувной для дома и авто "Baby-Krug", зелёный.
Невероятно удобный надувной горшок был разработан при непосредственном участии квалифицированных медицинских работников и технических
504 руб
Раздел: Горшки обычные
Кармашек в шкафчик Антей "Космос".
Ваш малыш вырос и ходит в детский сад! Его вещи будут всегда на своем месте в шкафчике в детском саду, если у него есть "Кармашек в
595 руб
Раздел: Прочие

81. Ответы к экзаменационным билетам по Теории государства и права

82. Происхождение права, теории происхождения права, понятие признаки, виды, функции, принципы

83. Теория государства и права (в таблицах)

84. Теория государства и права

85. Теория государства иправа. Проблемно-тематический курс

86. Теория книговедения в работах М.Щелкунова
87. Культурология и теория цивилизаций
88. Теория языкознания

89. "Теория" и поведение Раскольникова в романе Ф.Достоевского "Преступление и наказание"

90. Теория лингвистической относительности Сепира - Уорфа

91. Теория Якобинской диктатуры

92. Теория и практика производства накопителей на гибких магнитных дисках

93. Теория фреймов

94. Теория автоматического управления

95. Теория Операционных Систем

96. Лабораторные работы по теории и технологии информационных процессов

Кружка "Лучший Муж", с рисунком.
Качественные керамические кружки с оригинальным рисунком, выполненным в процессе производства (подглазурное нанесение). Упаковка: белый
372 руб
Раздел: Кружки
Крем-бальзам от отеков ног антиварикозный "Mama Comfort", 175 мл.
Антиварикозный крем-бальзам против отеков ног помогает предупередить и приостановить развитие варикоза в период беременности и после
364 руб
Раздел: Прочее
Набор доктор "Маша и Медведь", с халатом.
Набор доктора "Маша и Медведь" - это отличный набор медицинских инструментов со звуковыми и световыми эффектами. В набор входит:
970 руб
Раздел: Наборы доктора

97. Теории управления

98. Терминология теории систем. Классификация систем. Закономерности систем

99. Лабораторная работа №7 по "Основам теории систем" (Решение задачи коммивояжера методом ветвей и границ)


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.