Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Сравнительный анализ верхней прямой подачи волейболистов различной квалификации

Горшок торфяной для цветов.
Рекомендуются для выращивания крупной рассады различных овощных и цветочных, а также для укоренения саженцев декоративных, плодовых и
7 руб
Раздел: Горшки, ящики для рассады
Ночник-проектор "Звездное небо и планеты", фиолетовый.
Оригинальный светильник - ночник - проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фонариков) 2) Три
330 руб
Раздел: Ночники
Фонарь желаний бумажный, оранжевый.
В комплекте: фонарик, горелка. Оформление упаковки - 100% полностью на русском языке. Форма купола "перевёрнутая груша" как у
87 руб
Раздел: Небесные фонарики

ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Глава I. Литературный обзор 1. Анализ подач, их разновидности и применение 2. Психологический настрой перед подачей 3. Методика обучения подачам 4. Тактика выполнения подач Глава II. Задачи, методы и организация исследования Глава III. Результаты исследования и их обсуждение, выводы Практические рекомендации Библиография Введение Актуальность : по нашему мнению , эта тема недостаточно изучена и привлекает к себе интересы различных людей .Вообще , волейбол называют “ игрой миллионов “.(12) Эта командная спортивная игра прочно завоевала симпатию людей различного возраста . Немалую роль в этой игре можно отвести подаче , к тому же , в настоящее время подача – не просто средство введения мяча в игру , а средство активного нападения.(2) Анализ научно – методической литературы свидетельствует о недостаточном использовании различных средств для повышения результативности верхней прямой подачи , подаваемой с места и в прыжке, в тренировочном процессе волейболистов низкой квалификации . Наша работа связана с исследованиями в этом направлении , что и определяет её актуальность . Научная новизна работы заключается в применении новых блоков физических упражнений при обучении и совершенствовании выполнения подачи. Практическая значимость: на основе данных, полученных с помощью записи игр, опроса тренеров городов России, в том числе и города Кирова, и анализа игр применять средства и методические приёмы, позволяющие улучшить выполнение техники и тактики подач. Объектом исследования являются команды Высшей, 1-ой Лиги чемпионата России и команды с более низкой квалификацией. Предметом исследования является установление закономерности выполнения подач в различных игровых вариантах на играх и тренировочных занятиях. Рабочая гипотеза: предполагается, что использование метода записи применяемой тактики подач в играх мужских команд города Кирова и России позволит выявить наиболее рациональное выполнение подач в игре для достижения победы над противником, провести сравнительный анализ результативности верхней прямой подачи волейболистов различной квалификации. На основании этой записи дать рекомендации в их применении (тренировать и совершенствовать выполнение подач). Цель данной работы: повышение и совершенствование техники и тактики подач, а также методики их обучения. Положение выносимое на защиту. Глава I . Литературный обзор 1.Анализ подач, их разновидности и применение Подача - технический приём, с помощью которого мяч вводят в игру, стремясь в то же время затруднить взаимодействия противника. Первое время значение подач сводилось к введению мяча в игру. По мнению многих авторов, постепенно они превратились в немаловажный нападающий приём, используемый командой, и значительно влияют на исход состязания.(14) Подачи являются как бы первым звеном в цепи игровых действий. Чем эффективней подачи, тем положительней это сказывается в ходе игры для команды, перехватившей право подачи и тем самым инициативу. С подачи начинаются наступательные действия. При встрече двух равноценных команд от подачи может зависеть победа или поражение.

Выполняя подачу, игрок должен стремиться, прежде всего: получить прямой выигрыш очков и достигнуть тактического эффекта при нецеленаправленном приёме мяча и вынужденной импровизации нападения. Выполнение подач, умелое, четкое, может затруднить противнику их прием, нарушить организацию его нападающих действий. Иногда подача приносит команде сразу очко. Это достигается точностью, силой и разнообразием подач.(1) Подачи, как и нападающие удары, не должны быть стандартными, так как противник быстро приспосабливается к их приему.(12) Игрок может угрожать противнику и оказывать на него психологическое давление сменой способа подачи: может нарушать стройную систему защиты разнообразными подачами на точность, сильными, тихими, обманными. Таким образом, подающий игрок должен владеть искусством разнообразной обработки мяча, хотя бы двумя способами, из которых один силовой, другой на точность. Команда, в целом выступая как единый игрок, может использовать любые подачи – длинные и короткие, закрученные и планирующие с изменяющейся траекторией мяча, создавая тем самым достаточно шансов для выигрыша победных очков.(11) Подачи на силу – это подачи в прыжке, верхняя прямая и верхняя боковая подачи. Которую из них изберёт игрок, зависит от его индивидуальных особенностей. Подача производится в соответствии с требованиями, указанными в правилах, а именно: подающий игрок становится за площадкой, позади лицевой линии, подбрасывает мяч и ударом одной руки по мячу переправляет его на сторону противника.(6) Выполняя любую подачу игроку следует: 1) принять устойчивое положение; 2) плавно подбросить мяч; 3) следить, чтобы работа рук, ног и туловища была согласована; 4) внимательно наблюдать за мячом и стараться точно ударить мяч. Ударять надо по той части мяча, которая расположена с противоположной стороны желаемого направления полёта мяча. При подаче любым способом удар совершают ладонью руки, кисть при этом напряжена в лучезапястном суставе. Рука в момент удара по мячу выпрямлена. После удара рука свободно продолжает движение вперёд в том же направлении, как и желаемое направление мяча. Подбрасывание мяча вверх чаще производится одной рукой. При подбрасывании мяча одной рукой, ударяющая рука может заранее занять положение замаха, тогда подача будет более точная, но не такая сильная. Значительно выгоднее и потому чаще используется случай, когда ударяющая рука не занимает заранее положение замаха, а перемещается вверх одновременно с полетом мяча наращивать скорость движения. Подбрасывание мяча производится вертикально вверх. Высота полета мяча вверх и расстояние его от тела игрока зависят от способа подачи. Разновидности подач и их применение. Некоторые авторы считают, что по способам выполнения ударов и придания вращения мяча подачи подразделяются следующим образом.(8) По способу выполнения удара. 1. Подача ударом сверху (верхняя прямая). 2. Подача ударом снизу (нижняя прямая). 3. Подача теннисного типа. 4. Подача ударом над правым плечом. По характеру движения тела в момент подачи и по его положению относительно сетки различают следующие подачи: 1.

Нижняя прямая подача. 2. Нижняя боковая подача. 3. Верхняя прямая подача. 4. Верхняя боковая подача. По словам А.Г.Фурмонова (1983г.) разновидностью верхней прямой поддачи является подача нацелённая, планирующая, в прыжке. Разновидностью верхней боковой подачи являются планирующая и силовая подачи. Команды старших разрядов, нижнюю прямую подачу почти не применяют, так как при таком способе нельзя выполнить подачу ни “на силу”, ни “на точность” в том, что игрок в момент подачи не видит площадку, и, кроме того, сравнительно большая амплитуда движения затрудняет расчет.(13) Подачи снизу, являясь наиболее легкими по технике выполнения, не являются трудными для приема их ввиду малой скорости и большой траектории полета мяча. Усложнённые варианты этих подач применяются иногда для эффективного использования метеорологических условий. Верхняя прямая подача. Игрок стоит лицом к сетке на несколько согнутых ногах, расставленных на ширину плеч. Однако одна нога немного выставлена вперёд. Мяч находится на уровне груди на руке, согнутой в локте. Ударяющая рука, согнутая в локте, поднята вверх, локоть отведён в сторону. Подача начинается с переноса центра тяжести на сзади стоящую ногу, одновременного наклона туловища назад и подбрасывания мяча в направлении вверх перед собой. Когда мяч достигает наивысшей точки взлёта, ударяющая рука с движением туловища вперёд производит удар по мячу в возможно более высокой точке. Конечное положение после удара: туловище наклонено вперёд, рука свободно продолжает движение вперёд, в сторону впереди стоящей ноги. Как считают многие авторы, этот способ подачи даёт возможность выполнять её с наибольшей точностью. Она имеет широкие возможности для использования скорости полёта мяча.(9) Подача в прыжке. Эта подача выполняется после прыжка с разбега. Разбег выполняется по прямой, перпендикулярно к сетке. Он складывается, в основном, не более чем из двух шагов. Первый шаг приближает игрока к мячу, второй шаг-шаг для удара, он быстрый, глубокий и очень широкий. Этот шаг подводит игрока к прыжку. Ещё при выполнении первого шага обе вытянутые руки отводят рывком как можно дальше назад вверх; при втором шаге они выносятся вперёд. При выполнении прыжка бьющая рука продолжает движение вперёд вверх; причем локоть заводят по возможности выше плечевого пояса. Не бьющая рука, вытянута вперёд почти горизонтально, обеспечивает равновесие тела в воздухе. Затем производится сам удар в наивысшей точке полёта мяча, как при прямой верхней подаче. Эта подача используется чаще в командах мастеров.(2) Верхняя боковая подача. Игрок стоит в положении боком к сетке. Ноги на ширине плеч и чуть согнуты. Ступни ног параллельны лицевой линии площадки. Рука с мячом согнута в локте и держит его на уровне пояса или несколько ниже. Туловище слегка наклонено вперёд. С подбрасыванием мяча вверх на высоту метра и более туловище наклоняется в сторону ударяющей руки, а одноименная нога сгибается. Рука свободно опускается в сторону вниз в положение замаха. Обратным последовательным движением: разгибанием ноги, туловища и махом ударяющей руки в вертикальной плоскости производится удар по мячу.

Преодоление бронетехникой водных преград в годы Второй мировой войны. A.Широкорад. Секретные монстры. (Опытные советские тяжелые танки, созданные в послевоенный период). М.Никольский. Бронетехника в ближневосточных войнах. Война Судного дня. Ч. 3. Бои на Египетском фронте. Ч. 4. (Продолжение). B.Фурье. Кто сделал лучшую модель лучшего танка? (Сравнительный анализ пластиковых моделей Т-34 различных фирм). № 4 Е.Прочко. БТР-152. (Окончание). В.Газенко. Отечественные бронеавтомобили. Бронеавтомобили советского периода. (Продолжение). Л.Суславичус. Великобритания. Легкий бронеавтомобиль "Моррис" АС9. Легкий бронеавтомобиль "Моррис" Мк.1. И.Шмелев. Танки – "тезки". (Забытые и неизвестные советские танки, имевшие "знаменитые" номера – Т-34, а также "близнецы" Т-43). Р.Н.Уланов. Переходный вариант (о среднем танке Т-44). В.Одинцов. Возвращение шрапнели, (посвящается 125-летию русской шрапнели). А.Широкорад. Секретные монстры. (Продолжение) (Опытные советские тяжелые танки ИС-8, модернизация Т-10). Серия "История войн и сражений" М.Никольский

1. Методические условия обоснования и выбора формы организации обучения учащихся литературе в 5-7 классов

2. Дифференцированное обучение учащихся с разной функциональной асимметрией полушарий

3. Производственное обучение учащихся ПТУЗов

4. Внутришкольный контроль в современных условиях как инструмент управления качеством обучения учащихся

5. Методика обучения учащихся аппликационным работам с природными материалами

6. Обучение учащихся умениям и навыкам
7. Влияние самооценки и уровня притязаний на обучение учащихся
8. Обучение аудированию иноязычного текста на среднем этапе обучения

9. Методика обучения технике выполнения броска через спину в борьбе дзюдо

10. Гигиенические требования к оборудованию мебели. Гигиена трудового обучения и производительного труда учащихся

11. Развитие творческих способностей учащихся в процессе обучения математике

12. Рассуждение об аутентичности в методике обучения иностранных учащихся инженерного профиля

13. Влияние психодинамических свойств учащихся на успешность формирования навыков и умений в процессе обучения

14. Методологические основания в педагогических исследованиях и единство методов обучения, воспитания, развития учащихся

15. О готовности учащихся сельских школ к обучению в среднем звене

16. Гигиенические требования к оборудованию мебели. Гигиена трудового обучения и производительного труда учащихся

Пенал-косметичка "Pixie Crew" с силиконовой панелью для картинок (чёрный, синий).
Повседневные вещи кажутся скучными и однотонными, а тебе хочется выглядеть стильно и быть не как все? "Pixie Crew" сделает твою
799 руб
Раздел: Без наполнения
Набор детской посуды "Холодное сердце. Дисней", 3 предмета.
Детский набор посуды сочетает в себе изысканный дизайн с максимальной функциональностью. Предметы набора выполнены из высококачественной
387 руб
Раздел: Наборы для кормления
Фоторамка на 9 фотографий С31-019 Alparaisa "Family", черно-золоченое золото, 61,5x54,5 см.
Размеры рамки: 61,5x54,5 cм. Размеры фото: - 10х15 см (4 штуки), - 15х10 см (5 штук). Фоторамка-коллаж для 9-ти фотографий. Материал:
882 руб
Раздел: Мультирамки

17. Обучение иноязычной лексике учащихся средней школы при помощи компьютерных технологий

18. Формирование фонетических навыков в процессе обучения русскому языку англоязычных учащихся

19. Использование технологии интерактивного обучения для повышения мотивации учащихся к изучению немецкого языка

20. Влияние технических средств обучения на результативность усвоения иностранного языка учащимися начальных классов

21. Методики формирования и контроля знаний у учащихся начальных классов в обучении предмету "Физическая культура"

22. Педагогическая технология развития у учащихся направленности на диалогическое общение при групповой форме обучения на уроках физики при изучении темы "Основы электродинамики" в средней школе
23. Разработка и обоснование отбора дидактического материала для письменного инструктирования учащихся в ходе одного из уроков производственного обучения
24. Специфика задач, средств и методов обучения игре в волейбол на учебно-тренировочных занятиях с детьми 13-15 лет

25. Дифференцированный подход к учащимся при обучении двигательным действиям

26. Воспитание самостоятельности у учащихся с нарушением интеллекта в процессе трудового обучения

27. Методические рекомендации по обучению барьерному и гладкому бегу для учащихся 4-11 классов

28. Обучение населения по ГО

29. Обучение в Англии

30. Цикл-метод обучения. (Методика преподавания эстонского языка)

31. Учебное сотрудничество как средство оптимизации обучения иностранному языку

32. Роль поэзии в обучении немецкому языку

Стиральный порошок Ушастый нянь, 4500 г.
Стиральный порошок "Ушастый нянь" создан специально для новорожденных детей. Активные добавки, которые входят в состав порошка,
533 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Подушка Нордтекс "Магия сна", 50х70 см.
Наполнитель: полиэстер. Ткань чехла: микрофибра. Размер: 50х70 см.
470 руб
Раздел: Размер 50х70 см, 40х60 см
Накладка на унитаз "Щенячий патруль", белая.
Пластиковая накладка на унитаз поможет малышу без труда и переживаний пользоваться туалетом. Благодаря краям, предотвращающим скольжение,
391 руб
Раздел: Сиденья

33. Билеты по методике обучения иностранным языкам

34. Контроль в обучении поисковому чтению на среднем этапе обучения иностранного языка в школе

35. Начальный этап обучения игры на аккордеоне

36. Обучение начальных курсов методам программирования на языке Turbo Pascal

37. Технические средства обучения

38. Система дистанционного обучения
39. Новые информационные технологии обучения в математике
40. Восстановительное обучение при разных формах афазии и дизартрии

41. Проблемы обучения

42. Обучение менеджеров

43. Обучение в Германии (Доклад)

44. Место интенсивной методики в системе обучения иностранному языку в средней школе ([Курсовая])

45. Подготовка к школе. Развитие речи, логического мышления и познавательных способностей дошкольников с элементами обучения грамоте и использованием математического материала

46. Виды и формы обучения

47. Технология проблемного обучения

48. Программа социологического исследования /выбор формы обучения/ (Контрольная)

Сито-кружка для муки BE-014/1 "Webber", 800 мл.
Объем: 800 мл. Размеры: Ø10х9,5 см. Материал: высококачественная нержавеющая сталь. Идеально подойдет для просеивания без комочков
318 руб
Раздел: Дуршлаги, сита
Кувшин "Садовая ягода", 1200 мл.
Кувшин. Объем: 1200 мл. Материал: керамика.
512 руб
Раздел: Кувшины, графины
Багетная рама "Irma" (цвет: коричневый), 30x40 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин на холсте, на картоне, а также вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда
504 руб
Раздел: Размер 30x40

49. Обучение детей школьного возраста на компьютерах

50. Методика обучения анализу и сравнению объектов и явлений природы в процессе проведения экскурсий на уроках природоведения

51. Формирование грамматических навыков на начальном этапе обучения иностранному языку

52. Советы мастера производственного обучения

53. Основополагающие принципы андрагогической модели обучения: Оптимальные условия их применения

54. Основные виды обучения
55. Психологический метод обучения чтению
56. Учебно-методическое пособие для преподавателя специальности "Профессиональное обучение"

57. Дистанционное обучение в вузе

58. Системы упражнений в диалогической речи на различных этапах обучения

59. Педагогика: развитие, воспитание, образование, обучение

60. Проблема индивидуального подхода в обучении педагогически запущенных детей. Коррекционая педагогика

61. Аудирование на основе коммуникативного подхода и его место в развивающем обучении

62. Списывание как один из основных видов упражнений при обучении орфографии

63. Роль поэзии в обучении немецкому языку

64. Использование проектной методики в преподавании иностранного языка по сквозной теме "Housing" на старшей ступени обучения в общеобразовательной школе

Трусики для девочек Moony, 9-14 кг, 44 штуки.
Дышащий материал отлично испаряет пот, а специальные рассеивающие ячейки эффективно впитывают "детские неожиданности" и
1423 руб
Раздел: Обычные
Держатель балдахина с двойным креплением (в пенале).
Крепление для балдахина состоит из двух полых трубок, которые вставляются одна в другую, верхней спирали для балдахина и двух креплений к
303 руб
Раздел: Балдахины, держатели
Пенал "Радужная коллекция", серый-лайм.
Пенал очень компактен, удобен для хранения и переноски карандашей, ручек, фломастеров, кистей. Без наполнения. Размер: 22x11x6,5 см. 1
475 руб
Раздел: Без наполнения

65. Методические основы уровневой дифференциации при обучении алгебре в классах с углубленным изучением математики

66. Обучение изложению в коррекционной школе 8 вида

67. Развитие лексических навыков в обучении немецкому языку

68. Игровые методы обучения

69. Средства обучения

70. Места обучения детей с проблемами в развитии
71. Личностно-ориентированное развивающее обучение И.С. Якиманской
72. Компьютер как средство обучения

73. Билеты по методике обучения иностранным языкам

74. Организационно-педагогические условия реализации эвристического обучения на уроках математики

75. Особенности использования дидактических игр при обучении в начальной школе

76. Контроль в обучении поисковому чтению на среднем этапе обучения иностранного языка в школе

77. Восстановительное обучение при разных формах афазии и дизартрии

78. Новые информационные технологии обучения в математике

79. Слепоглухие дети. Реабилитация и обучение

80. Программа социологического исследования о факторах, влияющих на выбор формы (платная или бесплатная) (обучения абитуриентами)

Корзина "Плетенка" с крышкой, 35х29х17,5 см (коричневая).
Материал: пластик. Ширина: 29 см. Длина: 35 см. Высота: 17,5 см. Цвет: коричневый.
303 руб
Раздел: Корзины для стеллажей
Увлекательная настольная игра "Цветариум", новая версия.
Игроки будут совершать много интересных действий: высаживать цветы на клумбах, выкорчёвывать их в случае необходимости, устраивать своим
712 руб
Раздел: Карточные игры
Сковорода "Mayer & Boch" (гранитное покрытие), 24 см.
Материал: алюминий, гранитное покрытие. Внутреннее покрытие: антипригарное гранитное покрытие. Диаметр: 24 см. Высота борта: 4,5
824 руб
Раздел: Сковороды с керамическим покрытием

81. Статистика уровня образования населения и развития системы обучения

82. Методика обучения барьерному бегу детей на этапе начальной подготовки

83. Техника и методика обучения упражнениям по легкой атлетике

84. Коучинг как новая технология развития и обучения персонала

85. Инновационные методики обучения: pro et contra

86. Психолингвистическое исследование как основа современного подхода к обучению иностранным языкам
87. Особенности формирования учебной деятельности младших школьников при обучении математике с применением персональных компьютеров
88. Методика обучения по курсу математики за 3 года

89. Методика обучения математике как учебный предмет. Принципы построения курса математики в начальной школе.

90. Использование программ обучения для обеспечения здоровья населения

91. Психолого-педагогические особенности тестовой формы контроля и методы составления тестовых заданий; их практическое применение при обучении студентов зубоврачебного отделения

92. Внутрифирменное обучение как технология развития кадрового потенциала организации

93. Окупаемость инвестиций в программы корпоративного обучения

94. Программа обучения игре на народных инструментах (балалайка)

95. Обучение детей игре на детских музыкальных инструментах

96. Экзаменационные билеты за первый семестр 2001 года по предмету активные формы социально-психологического обучения

Настольная игра "Для тебя".
Романтическая игра для влюбленной пары. Игроки получают по конверту с 15 заданиями. Каждое из них — это сюрприз для второй половины — фант
590 руб
Раздел: Игры для взрослых (18+)
Счеты большие "Mapacha".
Благодаря этим красочным счётам малыш очень быстро научится считать! Счёты оснащены 10-ю осями, на каждой из которых расположено по 10
800 руб
Раздел: Счетные наборы, веера
Доска магнитно-маркерная.
Доска напольная в деревянной некрашеной раме, азбука и цифры на магнитах, маркер. Доска двухсторонняя, с одной стороны "белая"
1619 руб
Раздел: Доски магнитно-маркерные

97. Обучение учению

98. Интегративные модели обучения

99. О всеобщем и обязательном обучении

100. Теория обучения на неродном языке: состояние и перспективы


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.