Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Физкультура и Спорт Физкультура и Спорт

Теннис

Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Забавная пачка денег "100 долларов".
Купюры в пачке выглядят совсем как настоящие, к тому же и банковской лентой перехвачены... Но вглядитесь внимательней, и Вы увидите
60 руб
Раздел: Прочее
Ночник-проектор "Звездное небо, планеты", черный.
Оригинальный светильник-ночник-проектор. Корпус поворачивается от руки. Источник света: 1) Лампочка (от карманных фанариков); 2) Три
350 руб
Раздел: Ночники

Содержание. 1. Площадка, оборудование и принадлежности для игры: - Площадка; - Постоянное оборудование площадки; - Принадлежности для игры. 2. Розыгрыш очка: - Подача и прием подачи. Расположение игроков на площадке; - Выполнение подачи; - Ошибки при подаче; - Правильный удар; - Проигрыш очка. 3. Счет: - Счет очков в гейме; - Счет геймов в сете; - Счет сетов в матче. Площадка, оборудование и принадлежности для игры. Площадка. Местом для игры служит ровная площадка, ограниченная линиями (корт) и окруженная пространством, называемым забегами. Площадка для одиночной игры представляет собой прямоугольник длиной 23,77 м и шириной 8,23 м. Ограничивающие площадку продольные линии называются боковыми, а поперечные – задними. По обе стороны от поперечной оси площадки на расстоянии 6,4 м от нее и параллельно ей располагаются линии подачи. Каждый прямоугольник, образованный поперечной осью площадки, линией подачи и боковыми линиями, делится проходящей по продольной оси площадки средней линией на две части, называемые полями подачи. Середина каждой задней линии отмечается отрезком длиной 10 см и шириной 5 см, который называется средней меткой. Этот отрезок направлен внутрь площадки и соединен с задней линией под прямым углом. Площадка для парной игры имеет ширину 10,97 м. Все остальные размеры, включая размеры полей подачи, совпадают с размерами площадки для одиночной игры. Поэтому в большинстве случаев площадки для парной игры используются и для одиночной. Ширина всех линий разметки площадки не менее 2,5 см и не более 5 см, кроме задней линии, ширина которой может быть более 10 см. Все линии должны быть одного цвета. Площадка и забеги делятся поперечной осью на две равные части, называемые сторонами. Площадки сооружаются на открытом воздухе и в помещении. Покрытие площадки и забегов должно быть однородным по составу. Оно может быть грунтовым (из специальной смеси), травяным или с искусственным покрытием. Желательно, чтобы грунтовые и травяные площадки имели дренажную систему, а все площадки на открытом воздухе – уклоны для стока воды. Продольную ось площадки рекомендуется направлять с севера на юг. В помещении высота потолка над серединой площадки должна быть не менее 10,5 м в специальных теннисных залах и не менее 8 м – в спортивных залах общего назначения. Постоянное оборудование площадки. Посередине площадка разделена сеткой, подвешенной на канате или металлическом тросе, имеющем диаметр не более 0,8 см, концы которого должны быть закреплены на вершинах двух столбов квадратного (не более 15 х 15 см) или круглого (диаметром не более 15 см) сечения. Ось каждого столба должна находиться вне площадки на расстоянии 0,914 м от ее боковых границ. Сетка (темных тонов) должна быть натянута так, чтобы полностью закрыть пространство между двумя столбами, и иметь ячейки такого размера, чтобы мяч не мог пролететь сквозь нее. Канат или металлический трос и верхний край сетки по всей длине обшиваются белой лентой шириной 5,0 – 6,3 см. Высота сетки в центре площадки 0,914 м должна удерживаться белым ремнем шириной не более 5 см. Высота столбов должна быть такой, чтобы верхняя часть каната или сеточного троса находилась на расстоянии 1,07 см от поверхности корта, а сами столбы не выступали бы над сеточным тросом более чем 2,6 см.

Если площадки для парной и одиночной игры объединены и сетка для парной игры используется при проведении одиночной, то выдерживание размера 1,07 м осуществляется при помощи двух стоек, имеющих квадратное (не более 7,5 х 7,5 см) или круглое (диаметром не более 7,5 см) сечение и называемых подпорками для одиночной игры, причем оси этих стоек должны находиться вне площадки для одиночной игры на расстоянии 0,914 м от ее боковых границ. Площадки с забегами на открытом воздухе должны иметь ограждение – металлические сетки, забор и т.п. Высота ограждения вокруг площадки – не менее 3 м, кроме участков за боковыми линиями, имеющих высоту не менее 1 м. Для лучшей видимости меча за задними линиями используют темный фон. Фоном могут служить навешиваемая за заднюю оградительную сетку плотная ткань типа брезента, растущая за ограждением зелень, забор, фанерные щиты или стены стоящих рядом зданий. Высота фона от уровня площади – не менее 2,5 м. Принадлежностью каждой площадки является судейская вышка, сиденье которой располагается на высоте 1,8 – 2,0 м над уровнем площадки. Кроме этого, к постоянному оборудованию площадки относятся шаблоны для измерения высоты сетки в середине и по краям площадки, столики и стулья для участников, сиденья и тумбы под них для судей на линии, табло для демонстрации счета, а также другие постоянные предметы, находящиеся вокруг и над площадкой. Рекламные щиты или плакаты, а также стулья для судей на линии, расположенные по торцам площадки, не должны иметь окраски или надписи белого или желтого цветов. Светлая окраска допускается только в тех местах, где она не мешает игрокам достаточно хорошо видеть мяч. Принадлежности для игрыМяч. Мяч белого или желтого цвета должен иметь ровную поверхность. Если на нем имеются какие-либо швы, они должны быть гладкими. Диаметр меча – от 6,35 до 6,67 см, вес – от 56,7 до 58,5 г. После падения с высоты 2,54 м на бетонную поверхность площадки мяч должен отскакивать от нее на высоту от 1,35 до 1,47 м.Ракетка. Ракетка, представляющая собой обод с натянутыми на него струнами, должна удовлетворять следующим условиям: 1. длина, включая рукоятку, не должна превышать 81,3 см, ширина обода – не более 31,7 см. Размеры струнной поверхности: длина – не более 39,4 см, ширина – не более 29,2 см; 2. натянутая поверхность ракетки, образованная из комплекта попеременно переплетенных между собой струн, соединенных с ободом и закрепленных на нем в местах пересечения, и в частности, плотность струн в центре не должна быть меньше, чем в любой другой части поверхности. На струнах на должно быть прикрепленных предметов и выступов, кроме тех, которые предназначены исключительно для предотвращения вибрации; 3. на ободе ракетки, включая рукоятку, не должно быть прикрепленных предметов и приспособлений, кроме тех, которые предназначены исключительно для ограничения или предотвращения его износа, поломки или вибрации либо распределения веса; 4. ни на ободе ракетки, включая рукоятку, ни на струнах не должно быть никаких устройств, с помощью которых можно было бы изменять форму ракетки или распределения веса в течение розыгрыша очка.

Розыгрыш очка Розыгрыш очка начинается с подачи, а именно с момента соприкосновения ракетки с мячом при подаче, и продолжается до тех пор, пока один из игроков не совершит ошибки, не сумеет ударить по мячу или не будет объявлено переигрывание. Окончание розыгрыша очка фиксируется судьей на вышке. Подача и прием подачи. Расположение игроков на площадке. Подачей называется ввод мяча в игру, а именно приемом подачи – отражение поданного мяча после первого отскока. Игрок, вводящий мяч в игру, называется подающим, а его противник, принимающий подачу, - принимающим. Игроки, располагаются на противоположных относительно сетки сторонах площадки: подающий – в зоне подачи, принимающий, как и партнер принимающего в парной игре, - в любом месте своей половины площадки (как внутри, так и за ее пределами). Выполнение подачи. Для выполнения подачи подающий занимает исходную позицию в соответствующей зоне подачи, то есть становится неподвижно обеими ногами на участке забега за задней линией площадки, ограниченном воображаемыми продолжениями средней метки и боковой линии, и, подбросив мяч рукой в любом направлении, ударяет по нему ракеткой прежде, чем он упадет на землю. Игрок, имеющий одну руку, может подбросить мяч ракеткой. Началом подачи считается момент, когда подающий займет исходную позицию и приготовится подавать, а окончанием подачи – момент, когда ракетка соприкоснется с мячом или когда игрок промахнется, пытаясь ударить по мячу. Во время выполнения подачи подающий не имеет права изменять исходную позицию шагом или бегом и касаться любой ногой площадки или забега вне зоны подачи. (Под словом «нога» здесь имеется в виду стопа). Ошибки при подаче. Первая или вторая подача считается неправильной, если: 1. подающий нарушит любое из правил, указанных в п.п. 5-6; 2. подающий промахнется, пытаясь ударит по мячу; 3. поданный мяч перед приземлением в надлежащем поле подачи: a) заденет верхний край сетки между подпоркой и столбом; b) заденет подпорку (в одиночной игре) или столб (в парной); c) заденет партнера подающего, часть его одежды или ракетку (в парной игре); d) коснется любого лица (кроме принимающего в одиночной игре, а также принимающего или его партнера в парной игре) или постоянного оборудования площадки. Правильный удар. После приема подачи игроки могут отбивать перелетевший на их сторону мяч любой частью ракетки как после первого отскока, так и до него (с лета), причем в парной игре это может делать любой из партнеров. Удар считается правильным, если: 1. мяч, ни за что не задев, перелетит на сторону противника над сеткой или с внешней стороны подпорки (в одиночной игре) либо столба (в парной) и: a) приземлиться в пределах площадки либо b) до приземления коснется противника, где бы тот ни находился, части его одежды или ракетки, а также мяча, оказавшегося в пределах площадки; 2. мяч при перелете на сторону противника перед приземлением в пределах площадки либо перед касанием противника, части его одежды или ракетки заденет верхний край сетки между подпорками (в одиночной игре) либо столбами (в парной) или подпорку (в одиночной игре) либо столб (в парной); 3.

Прогнувшись и замерев с открытым ртом, бронзовоногий гигант кончил и, вытащив дряблеющий, влажный, задыхающийся в последних конвульсиях член и держа его в руке, словно некий вынесенный из горящего храма общенациональный трофей, поплелся прочь, выхватил на ходу из воды бутылку и, отбив горлышко, начал жадно пить. Следующий из них, парень лет тридцати, с которым я во время круиза не раз играл на верхней палубе в теннис и который все время изображал из себя местную ипостась Клода Ван-Дамма, внезапно упал перед разверстым лоном девушки на колени и принялся с чмоканьем вылизывать промежность, вздрагивая и задыхаясь. Потом, почти в прыжке, вогнал в нее свой инструмент и начал безумный танец, задирая почти ей на грудь правое колено и толкая так, словно хотел распороть пенисом живот. Она выла и хрипела, и я недоумевал, как в этой грудной клетке, казавшейся совсем субтильной, умещалась такая сила, и неожиданно понял, что эти скоты всем стадом довели ее, женщину с получасовым всего стажем, до самого озверелого оргазма. Господи, ведь это я привел ее сюда, я, которого она называла "СВОИМ МУЖЧИНОЙ"! Господи, Господи, может, это и к лучшему? Она больше не человек, она сейчас всего лишь секс-машина, воющее, заливающееся чередой оргазмов чудовище, без мыслей, без страха, без осознания неотвратимо надвигающегося конца

1. Физические упражнения-основа здорового образа жизни. Тренировка спортсменов-разрядников в настольном теннисе

2. Резервы скорости ударного движения в настольном теннисе

3. Выносливость. Удары, применяемые в настольном теннисе

4. Биомеханический анализ атакующих ударов как предпосылка формирования технико-тактических действий в настольном теннисе

5. Социологическая концепция Фердинанда Тенниса

6. Мини-теннис
7. Современные правила игры в настольный теннис
8. Великобритания (расширенный вариант реферата 9490)

9. Реферат о Пугачеве

10. Реферат перевода с английского языка из книги “A History of England” by Keith Feiling

11. Реферат по книге Фернана Броделя

12. Реферат по технологии приготовления пищи "Венгерская кухня"

13. Несколько рефератов по Исламу

14. "Камю", "Сартр", "Шопенгауэр", "Ясперс", "Фромм" (Рефераты, доклады по философии)

15. Реферат по информационным системам управления

16. Семь чудес света - древний мир, средние века и наше время (история цивилизации, реферат)

Стенд "Наши работы".
Стенд состоит из шапки (размером 67х10 см) с пластиковым карманом и самого стенда (размером 67х48 см), к которому крепятся 30 пластиковых
689 руб
Раздел: Демонстрационные рамки, планшеты, таблички
Звуковой плакат "Учимся читать - читаем по слогам".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
643 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Сиденье для ванны (светло-голубое).
Выдерживает нагрузку до 200 кг. Располагается практически на уровне ванны, а не вставляется внутрь, что особенно важно для удобства людей
604 руб
Раздел: Горки, приспособления для купания

17. реферат

18. Обзорный реферат по творчеству Ф.И. Тютчева

19. Реферат - Социальная медицина (ЗДРАВООХРАНЕНИЕ КАК СОЦИАЛЬНАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ОБЩЕСТВА)

20. Реферат - Физиология (строение и функции гемоглобина)

21. Реферат по менеджменту

22. Реферат монографии А.А. Смирнова Проблемы психологии памяти
23. Сборник рефератов о конфликтах
24. Реферат по экскурсоведению

25. Реферат по экологии

26. Реферат о прочитаной на немецком языке литературы

27. Реферат для выпускных экзаменов

28. Реферат по ОБЖ, Тема: СПИД

29. Реферат о США

30. Реферат по делопроизводству с вопросами: Подготовка документов к архивному хранению, Правила оформления реквизитов №№16, 19, 20, 22, Контракты (договоры)


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.