Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек     Психология, Общение, Человек Психология, Общение, Человек

Основы самосовершенствования. Программа личностного роста

Чашка "Неваляшка".
Ваши дети во время приёма пищи вечно проливают что-то на ковёр и пол, пачкают руки, а Вы потом тратите уйму времени на выведение пятен с
222 руб
Раздел: Тарелки
Совок №5.
Длина совка: 22 см. Цвет в ассортименте, без возможности выбора.
18 руб
Раздел: Совки
Коврик для запекания, силиконовый "Пекарь".
Коврик "Пекарь", сделанный из силикона, поможет Вам готовить вкусную и красивую выпечку. Благодаря материалу коврика, выпечка не
202 руб
Раздел: Коврики силиконовые для выпечки

Содержание работы. стр. Введение . 1. Обзор литературы . 1. Поиск смысла жизни в некоторых философских концепциях 2. Проблема самовоспитания личности в литературе Практическая часть . 2. Способы осмысления внутреннего мира . 3. Слагаемые личностного роста . 3.1 Определение цели, выбор идеала 3.2 Формирование образа «Я» . 3.3 Управление эмоциями и чувствами . 3.4 Программа личностного роста, пути и средства её реализации . Заключение . Библиографический список . Приложение . Введение Хочешь, чтобы мир стал лучше? Начни с самого себя. В. Надеждин. Когда в сентябре 2000 года я первый раз пришла на занятия объединения «Психолог» станции юннатов, я открыла для себя массу интересного в науке психология. Для меня как бы распахнулось окно в свой внутренний мир – мир моих чувств, переживаний, мыслей, иллюзий, мечтаний. И хотя моё изучение собственной личности не было запланировано, как научное исследование, я решила поделиться своим небольшим опытом - своими первыми шагами на пути личностного самосовершенствования длиною в жизнь. Тема самосовершенствования личности актуальна во все времена и в любом возрасте для человека. Подростковый возраст, в котором я нахожусь – важнейший период в психосоциальном развитии человека. От того, как сформируется сейчас моё отношение к себе, к другим людям и целому миру, будет зависеть моя жизненная ориентация, отношение к жизни и сама жизнь. Поэтому цель моего самовоспитания и настоящей работы – понять себя, определить отношение к себе и другим людям, развить личные качества. Задачами данного исследования являются: 1. Составить свою программу личностного роста, найти пути и средства её реализации, методы и приёмы работы над собой. 2. Показать, что совершенствование личных качеств является необходимым условием воспитания толерантного отношения к другим. Объектом и предметом данного исследования явился мой внутренний мир душевных явлений, процессов и состояний осознаваемых или неосознаваемых. Открывая себя, я готова к постижению нового, а, следовательно, к постоянному изменению и совершенствованию себя. Научное исследование обогатило меня знаниями по психологии, расширило мой кругозор. Полученные мной знания я каждодневно применяю в жизни, чтобы понять состояние души, преодолеть свои недостатки, управлять эмоциями. Результаты данного исследования имеют практическое значение для окружающих меня людей. Во-первых, мой личный опыт, используемые психотехники и упражнения могут оказаться полезными и интересными другим людям, и послужить побудительной силой в их личностном росте. Во-вторых, больше пользы людям я принесу только тогда, когда буду иметь позитивную жизненную позицию, научусь управлять негативными эмоциями и чувствами, развивая в себе положительное и искореняя недостатки. Республика Кабардино-Балкария, в которой я живу, не является зоной этнической нетерпимости, но находится в соседстве с проблемными этническими группами. Вот поэтому воспитанию толерантной личности в республике уделяется особое внимание. В третьих, я связываю тему своей работы с понятием толерантности, потому что развитие таких составляющих толерантности как эмпатия, доверие, сочувствие, сопереживание, чувство собственного достоинства и способность к самопознанию, невозможно без работы человека над собой.

1. Обзор литературы. 1.1 Поиск смысла жизни в некоторых философских концепциях. В поисках смысла человеческого бытия и нашей собственной жизни мы обращаемся к различным философским концепциям. Они открывают нам окно в мир внешний и мир внутренний, помогают объяснить наши мысли и чувства. Было бы наивным ожидать, что мы раз и навсегда найдём в них решение всех вопросов, которые волнуют человека. Совершенно прав В. Библер: «Наш дух стремится прислониться к одному из возможных смысловых спектров (выбор велик ) и поскорее намертво срастись с ним. Но такое успокоение каждый раз разрушается не только судорогами бытия, но и странным беспокойством человеческой Головы». Философия долженствования. Назовём так философскую, идеологическую, этическую концепцию, в рамках которой народ нашей страны жил и мыслил до последнего времени, а многие живут и мыслят сегодня. Марксизм является лишь одним из ответвлений данного миропонимания, но именно в нём оно нашло наиболее полное своё воплощение. Личность рассматривается в данной концепции как совокупность общественных отношений, продукт социального воздействия. Согласно ей, человек не может, не имеет права замыкаться на своих личных интересах и потребностях. Наиболее ценные человеческие качества - гражданственность, чувство долга, ответственность, способность подчинить личные интересы общественным. Смысл жизни человека - в служении Отечеству. Ценность человека измеряется тем, как он сумел подчинить себя общественному долгу. Специфичность проявления данной тенденции в советском обществе С.Л. Франк определяет как «социальный фанатизм». Социальный фанатизм практически (вопреки своим целям) не отвергает внутренних духовных сил личности; напротив он хочет их использовать - и, прежде всего основную потенцию внутренней жизни личности: веру, мечту, нравственное чувство, энтузиазм, коротко говоря, духовный огонь, которым горит личность. Но он хочет целиком без остатка вложить эту силу во внешнее делание - социальное строительство. Вся душа, всё сердце человека мобилизуется и предназначается для утилизации как сила, нужная для общественного строительства. Таким образом, философия долженствования не только игнорирует внутренние духовные силы человека как источник, побудитель его активности, но и снимает ответственность человека за его деяния, образ жизни. Философия существования (экзистенциализм). Экзистенциализм-направление современной философии, возникшее в начале века в России (Шестов, Бердяев). Отправная точка зрения данной концепции - признание уникальности, индивидуальности, исключительности каждого единичного человеческого бытия, каждой личности. Человек реализует себя как личность в той степени, в которой он сумеет на протяжении своей жизни сохранить и развить данную ему от природы уникальность. Взрослея, он теряет свою индивидуальность, ориентируясь на других («я как все»). Иногда он сознательно отказывается от своей индивидуальности, нивелируется - так ему кажется легче прожить. Отказ от полноты собственного существования ведёт к крушению личности. Философия существования является основой гуманистических педагогических воззрений, рассматривающих воспитание, как создание условий для саморазвития и самореализации личности, как помощь её в самоопределении, в выборе своего жизненного пути, осознание принятия решений.

Концепция этической духовности. Одно из наиболее и гармоничных гуманистических воззрений на цель и смысл человеческого существования содержится в русской философской мысли конца? - начала?века. В основе этого воззрения лежит идея развития духовности как душевности. Человек есть существо, в котором соединяются начала духовное, душевное и телесное. Западная цивилизация направлена, прежде всего, на развитие телесного начала в человеке, а также на развитие воли, которая, по мнению Г. Федотова, менее всего выражает душевность. Религиозные западная и восточная традиции высшим свойством человека считают его бессмертный дух, рассматривая его как ту субстанцию, которая может существовать и развиваться вне телесной оболочки человека и является выражением его божественной сущности, тем, что связывает его с миром Бесконечного, Вселенной, Космосом. Согласно философским концепциям, душевность есть нечто низшее по сравнению с духом, то, что связывает дух с телом (чувства, эмоции, переживания). Русские философы отвергают такое понимание духовности человека. Высшая духовность, по их мнению, невозможна без душевности – эмоциональной чуткости, отзывчивости, способности к эмоциональному отклику: жалости, состраданию, любви к ближнему. Человек реализует себя как личность, лишь развивая в себе душевную духовность: способность к состраданию и сопереживанию, чуткость и отзывчивость, совестливость, готовность прийти на помощь другому человеку, ответственность за всё, что совершается вокруг него. Философия космизма. Вопросы смысла жизни и места человека во Вселенной являются основополагающими в научно – философском направлении, получившем обобщенное название философии космизма. Истоки его уходят в глубь веков. Ощущение глубинной причастности сознания космическому бытию, мысль о человеке как микроскопе проходят через мировую культуру как восточную, так и западную. Согласно восточным учениям, все явления в мире (в том числе человек) имеют двойную природу: внешнюю и внутреннюю, видимую и невидимую, духовную и материальную. Преодоление противоречия между ними и выступает движущей силой эволюции. Признавая стремление к совершенствованию целью и смыслом жизни, философы–космисты утверждают, что оно может идти лишь в одном направлении, в развитии человеком своих духовных сил, своего духовного начала, которое вечно и бессмертно. 1.2 Проблема самовоспитания личности в литературе. Ни одна другая наука не располагает таким богатым фондом сведений и наблюдений, каким являются для психологии памятники письменной культуры: произведения художественной литературы, жизнеописания, документы и т.п. Начинающий психолог, особенно если он молодой человек, ещё мало знает людей, жизнь и самого себя. Таким образом, я должна постоянно помнить об этом «золотом» фонде и максимально использовать произведения классиков для расширения своего жизненного опыта. Наука об исцелении души, писал ещё Цицерон, есть философия, но помощь её приходит не извне, как помощь против телесных болезней – нет, мы сами должны пустить в дело все силы и средства, чтобы исцелить себя самим. Гёте говорил: «Умный человек не тот, кто много знает, а кто знает самого себя».

Логотерапия не принадлежит ни к психоаналитически ориентированным школам, ни к официальной психиатрии, ни к бихевиористски ориентированной академической психологии, ни даже к "поп "-движению личностного роста. (Тем не менее у его книг широкая общая аудитория: продано более двух миллионов экземпляров его первой книги «Человек в поисках смысла».) Кроме того, многие ученые считают метод Франкла чересчур наступательным. Его аргументы часто апеллируют к эмоциям, он убеждает, делает ex cathedra заявления, часто повторяется и бывает резким. Затем, хотя он заявляет, что секулярно подходит к проблеме смысла (утверждая, что как врач, давший клятву Гиппократа, он обязан разрабатывать методы лечения, применимые ко всем пациентам, в равной степени атеистам и верующим), нет сомнения, что подход Франкла к жизненному смыслу в основе своей религиозный. * ex cathedra непререкаемый (лат.). Серьезным читателям при чтении Франкла нередко досаждает множество отступлений. Практически в каждой работе много места занимает самовозвеличивание: самоцитирование; напоминания о многих университетах, где он читал лекции, широте его знаний, множестве видных людей, поддерживающих его подход, количестве профессионалов, помогающих ему; приводятся случаи, когда аудитория студентов-медиков бурно аплодировала ему во время интервью, заданные ему дурацкие вопросы и его сильные возражения

1. Личностное в личности: личностный потенциал как основа самодетерминации

2. Инвестиционный потенциал как основа экономического роста

3. Конструктивная психология: программа исследований, методологические основы, технологическая стратегия

4. Личность. Личностный рост

5. Тренинги и личностный рост

6. Личность и личностный рост
7. Экономический рост на основе институциональных изменений
8. Рост и развитие

9. Минеральные ресурсы как определяющий фактор экономического роста в России

10. The US Economy after September 11th. Decline or Rapid Growth? (Экономика США после 11-ого сентября. Снижение или Быстрый Рост?)

11. Факторы роста

12. Влияние особенностей педагогических коммуникаций на личностные и межличностные особенности младших школьников

13. Социально-педагогический комплекс как условие минимизации личностной тревожности ребенка

14. Роль личностного развития преподавателя психологии в эффективности его деятельности

15. Влияние личностных качеств педагога на успешность профессиональной деятельности

16. Я - концепция как фактор личностного самоопределения в ранней юности

Кружка-хамелеон "Чеширский кот".
Вам нравятся необычные вещи? Любите удивляться и удивлять всех вокруг? Кружка-хамелеон "Чеширский кот" будет поднимать
304 руб
Раздел: Кружки
Насос ножной Phantom.
Количество цилиндров: 2. Суммарный рабочий объем цилиндров: 0,55 литра. Длина шланга: 0,55 м.
698 руб
Раздел: Насосы, компрессоры автомобильные
Подставка для ванны "Мишка", антискользящая, цвет: белый.
Подставка для ног предназначена для того, чтобы помочь малышу самостоятельно садиться на унитаз или пользоваться умывальником. Небольшой
353 руб
Раздел: Подставки под ноги

17. Профессиональные и личностные качества телефонных консультантов

18. Соотношение личностных черт родителей и стиля отношения к ребенку

19. Личностные качества педагога

20. Личностные качества руководителя

21. Задачи кадрового менеджмента на стадии формирования, интенсивного роста, стабилизации и спада в организации

22. Кадровый менеджмент и его задачи на стадии формирования, интенсивного роста, стабилизации и спада в организации
23. Предпринимательство: понятие, экономический рост, роль в современных экономических процессах
24. Модели экономического роста. Международное движение капитала

25. Динамика роста доллара и ваучера

26. Экономический рост

27. Экономический рост

28. Монетаризм - версии экономического роста и взгляд на роль государства

29. Экономический рост, его типы и факторы

30. Экономический рост и проблемы экологии

31. Тоталитаризм в полный рост - германский национал-социализм

32. В чём не сомневался Николай Ростов

Карандаши цветные "Color'Peps", треугольный корпус, 36 цветов.
Карандаши цветные из американской липы, треугольные, ударопрочный грифель. В наборе: 36 цветов.
668 руб
Раздел: Более 24 цветов
Таблетки бесфосфатные для посудомоечных машин "Vaily", 30 штук.
Экологически безопасные для Вас и Вашего дома. Подходят для детской посуды. Специальная формула на основе органических компонентов. Не
430 руб
Раздел: Для посудомоечных машин
Швабра для пола "Бахрома".
Использование швабры позволяет очистить любые поверхности от пыли и грязи, даже без использования химических средств. Благодаря насадке
328 руб
Раздел: Швабры и наборы

33. Синдром избыточного бактериального роста при неспецифическом язвенном колите

34. Гормон роста

35. Нервные заболевания при духовном росте

36. Личностный профиль эффективного менеджера

37. Инвестирование в НИОКР как одно из составляющих качественного роста российской экономики

38. Стратегии роста для малых, средних и крупных фирм
39. Мобилизация личностных сил как психотерапевтическая стратегия
40. Личностно-ориентированные технологии в обучении детей

41. Пути реализации личностно-ориентированного подхода в профориентационной диагностике

42. Малый бизнес: трудности роста

43. Проблемы личностных трансформаций и психотерапия зависимостей в наркологии (ретроспектива опыта)

44. Зигзаги карьеры: что влияет на карьерный рост

45. Создание надежных тестов: личностные опросники, разработка заданий

46. Личностные новообразования у детей в период кризиса трех лет

47. Макиавеллизм в структуре личностных черт

48. Особенности личностного развития дошкольников в предкризисной фазе

Набор цветных карандашей "Noris Club", акварельные, 36 цветов, с кистью.
Детские цветные акварельные карандаши в картонной коробке. Серия «Noris Club» предназначена для использования детьми. Специальное защитное
859 руб
Раздел: Акварельные
Мозаика.
50 фишек. Размер поля: 24 х 35 см. Размер фишки: 40 х 45 х 14 мм. Материал: полипропилен.
450 руб
Раздел: Пластмассовая
Блюдо для блинов "Спелая смородина", 24,5x28x3 см.
Блюдо для блинов. Размер: 24,5x28x3 см. Материал: фарфор.
619 руб
Раздел: Прочее

49. Преодоление личностных конфликтов: конструктивное и деструктивное поведение

50. Личностная готовность ребенка к школе

51. Особености личностного развития учащихся старших классов : проблемы и перспективы

52. Личностная готовность ребенка к школе

53. Модель методического обеспечения профессионального роста педагогов сельской школы

54. О соотношении личностно-ориентированного и человеко-сообразного типов образования
55. Объективно-личностные факторы и их влияние на труд учителя
56. Маркетинг - это устройство для роста

57. Двойственная природа радио- и телевизионной речи: социальная и личностная ориентированность

58. Краткая характеристика основных причин и условий, способствующих росту преступности в современный период

59. Основа физического самосовершенствования

60. Возраст, росто-весовые показатели и мастерство гимнастов-юниоров

61. Повышение профессионализма тренера как один из ведущих факторов роста спортивного мастерства cпортсменов

62. Влияние вариантов рекультивации нефтезагрязненной почвы на рост и развитие растений

63. Проблема роста населения и нехватки ресурсов

64. Экономический рост: источники, типы, движущие силы

Домик для кукол "Коттедж Конфетти".
Игрушка собирается ребёнком с помощью взрослого и предназначена для игры с куклами высотой до 30 см. В наборе: стена с окнами - 8 штук,
4433 руб
Раздел: Для мини-кукол и мини-пупсов
Защитные шторки для автомобиля на присосках Chicco Safe "Паравозик", с сумкой в комплекте, 2.
Предназначены для автомобиля, они защитят вашего малыша от солнечных лучей и перегрева. Крепятся к стеклу присосками. Рисунок в виде
880 руб
Раздел: Прочее
Магнит "FIFA 2018. Забивака с флагом".
Магнит с символикой чемпионата мира FIFA 2018. Материал: ПВХ.
301 руб
Раздел: Брелоки, магниты, сувениры

65. Основы планирования и управления программами научно-исследовательских и опытно-конструкторских работ (НИОКР)

66. Теория экономического роста

67. Теория экономического роста

68. Факторинг - готовое решение для роста продаж

69. Где взять деньги для экономического роста

70. Технико-экномический анализ. Экономический рост и фискальная политика государства
71. Неоклассическая модель роста Р. Солоу
72. Экономический рост. Сущность, типы и факторы

73. Инвестиции и экономический рост в переходной экономике

74. Факторы и резервы роста производительности труда

75. Экономический рост

76. Экономический рост

77. Экономический рост Южной Кореи

78. Служат ли минеральные ресурсы фактором экономического роста?

79. Экономический рост в Эстонии: международные сопоставления

80. Балансовые модели экономического роста

Мягкая игрушка "Груффало".
Ой, мама, это груффало! Оно меня понюфало! Как этот страшный зверь сумел сюда попасть? Какие острые клыки, чудовищная пасть! Ножищи как
865 руб
Раздел: Персонажи мультфильмов, сказок
Шарики, 100 шт.
Диаметр: 8 и 6 см.
787 руб
Раздел: Шары для бассейна
Светильник "Совенок", 16,5 см.
Фигурка декоративная - светильник. Высота: 16,5 см. Материал: полимерный.
676 руб
Раздел: Необычные светильники

81. Кейнсианская теория экономического роста

82. Концепция нулевого экономического роста

83. Проблемы темпов роста современной экономики

84. Теория экономического роста

85. Экономический рост

86. Экономический рост
87. Экономический рост
88. Экономический рост

89. Внешнее финансирование и экономический рост: проблемы взаимодействия в развивающихся и "переходных" странах

90. Бизнес: проблемы роста

91. Производственный рост обеспечивается ростом экономическим!

92. Среды, используемые для роста и развития корней растений в гидропонной системе

93. Влияние скорости течения воды на рост колониальных гидроидов

94. Сбалансированность химического состава – ochobhoe условие роста и развития растений

95. Политика экономического роста

96. Экономический рост Южной Кореи

Настольная игра "Свинтус. Правила Этикета" (новая версия).
Об игре Перед вами расширенная версия карточного бестселлера «Свинтус»! Помимо полного набора карт из оригинала, в игру добавлены новые 12
390 руб
Раздел: Игры в дорогу
Мозаика-чемодан со схемами "Мозайкин".
Состав набора: игровое поле, 16 картинок, 48 деталей мозаики. Размер поля: 28x21,5 см. Диаметр фишки: 3 см. Материал: картон, пластик.
399 руб
Раздел: Пластмассовая
Комод четырехсекционный "Орнамент" (белый/мраморный).
Комод поможет вам поддерживать порядок и сделает интерьер уютнее. В нём найдётся место для канцтоваров, игрушек, сувениров, текстиля и
1302 руб
Раздел: Комоды

97. Российская нефтяная отрасль в поисках внутренних факторов роста

98. Ростов Великий

99. О некоторых особенностях роста кристаллов NaCl


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.