Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
Библиотека Рефераты Курсовые Дипломы Поиск
сделать стартовой добавить в избранное
Кефирный гриб на сайте za4eti.ru

Физкультура и Спорт, Здоровье Физкультура и Спорт, Здоровье     Здоровье Здоровье

Что такое лечебное голодание (Доклад)

Ручка "Помада".
Шариковая ручка в виде тюбика помады. Расцветка корпуса в ассортименте, без возможности выбора!
25 руб
Раздел: Оригинальные ручки
Карабин, 6x60 мм.
Размеры: 6x60 мм. Материал: металл. Упаковка: блистер.
44 руб
Раздел: Карабины для ошейников и поводков
Фонарь желаний бумажный, оранжевый.
В комплекте: фонарик, горелка. Оформление упаковки - 100% полностью на русском языке. Форма купола "перевёрнутая груша" как у
87 руб
Раздел: Небесные фонарики

НОВГОРОДСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ ЯРОСЛАВА МУДРОГО ДОКЛАД по валеологии на тему Что такое лечебное голодание? Студентки 2 курса ФППРР гр.№7251 Лапухиной Ю. Новгород 1998 Голодание 1. Пост, голодание, РДТ В своем труде “Библейская энциклопедия” (Москва, 1891 г.) ар- химандрит Никифор понятие “Пост” описывает так: “ Во время опасности или общественных бедствий у Иудеев было в обычае и считалось религиозной обязанностью налагать на себя пост, т. е.воздерживаться от пищи, молиться и приносить жерт- вы. Посты соблюдались Евреями с особенной строгостью и от- личались не только воздержанием от пищи, но даже от всех других чувственных потребностей”. Таким образом, слово “пост” означает “запрет”. В нашем смысле под ним подразумевается отказ от приня- тия любой пищи на определенный период времени. Ни о какой “постной пищи” в этот период времени не могло быть и речи. Упот-ребление “постной пищи” в период поста есть грубейшее нарушение и извращение этого понятия. Понятие “голодание” подразумевает несколько вариантов: 1.Голодание в форме вынужденного недоедания. 2. Состояние спячки у животных и летаргический сон у людей. 3. Сознательное воздержание от пищи на определенный пери- од времени с лечебной или религиозной целью. 1. Голодание в форме вынужденного недоедания можно разграничить на два вида: а) употребление пищи низкого качества, неполноценной по составу незаменимых аминокислот, минеральных веществ, витаминов и так далее; б) когда пища не соответствует не- обходимому минимуму калорий. В первом случае неполноценное питание незаметно, но верно приводит к самым разнообразным расстройствам здоровья и возник- новению определенных заболеваний. Например, нехватка белка – к дистрофии, нехватка витамина С – к цинге и так далее. Во втором случае из-за постоянного недоедания быстро и нерационально расходуются жировые и резервные запасы организ- ма, что также приходит к развитию разнообразных болезней и гибе- ли. Подобный вариант голодания наблюдался в концентрационных лагерях, во время блокады Ленинграда. К этому варианту относятся и разнообразнейшие “голодные” диеты: “английская”, “французс- кая”, “очковая” и так далее. Такие формы голодания и методы сни- жения веса не обеспечивают лечебно- профилактический эффект, а наоборот, создают условия для разнообразной патологии. 2. Состояние спячки у животных и летаргический сон у людей приводит к переключению организма на полноценный внутренний режим питания. Их организм в этот период экономно расходует жи- ровые запасы.Причем современные научные исследования показали, что в период спячки животные без вреда для здоровья переносят по- вышенные дозы яда, радиоактивного облучения, не погибают и не болеют от искусственного заражения их микробами. Это отражает более высокий уровень функционирования организма как один из вариантов защиты от неблагоприятных условий жизни ( засуха, зим- ний период). 3.Сознательное воздержание от пищи на определенный пери- од времени в бодрствующем состоянии с определенным водным и двигательным режимом присуще только человеку. При этом надо разграничивать сам процесс голодания, который имеет четко выра- женные три стадии.

Первая стадия – пищевое возбуждение; вторая стадия – истинный голод, и третья стадия – истощение организма. Рассмотрим их по порядку. ПЕРВАЯ СТАДИЯ. Человек оказывается от пищи. Его желу- док пуст, а в кишечнике давно растворились все пищевые вещества. В крови также произошло понижение питательных веществ. “Го- лодная” кровь сигнализирует в центр голода, расположенный в го- ловном мозге, об изменении своего химизма. Он приходит в возбуж- дение и влияет на лобные отделы коры головного мозга, которые от- ветственны за питание. Это возбуждение постепенно охватывает и другие отделы головного мозга, доминируя над другими запросами. Человеку очень сильно хочется есть, и все его помыслы направлены на поиски пищи. Волевым усилием или определенными процедура- ми человек преодолевает эту стадию, которая в зависимости от ин- дивидуальной конституции длится 1-4 дня. ВТОРАЯ СТАДИЯ. Из физиологии известно, что после пери- ода возбуждения в центральной нервной системе наступает период торможения. Точно так же происходит и в случае с голодом – прео- долев натиск годных эмоций, кора головного мозга из возбужденно- го состояния переходит в заторможенное. Чувство голода ПОЛ- НОСТЬЮ ИСЧЕЗАЕТ, включаются особые физиологические ме- Ханизмы на “поедание” собственных тканей. В первую очередь ути- Лизуются жировые запасы и болезненно измененная ткань. Жизнен- но важные ткани и органы: нервная система, сердце не теряют свое-го веса. Во время этого периода организм теряет до 25% собствен- ного веса.У человека на это уходит 40-50 дней, которые и считаются физиологически полезным сроком голодания. Под конец этой ста- дии, когда организм использовал всю резервную ткань, снова возни- кает возбуждение головного мозга, которое проявляется в виде чув- ства дикого голода. Это хорошо описано в Библии, когда Иисус Христос, проголодав 40 дней и ночей, “напоследок взалкал” – други- ми словами, захотел нестерпимо кушать. Сильный голод и очищение слизистых оболочек рта и языка указывают на окончание второй стадии, полного очищения организма, и является признаком того,что надо принимать пищу. ТРЕТЬЯ СТАДИЯ. Если человек игнорирует эти природные указания на окончание голода, продолжает его,то происходит утили- зация жизненно важных оганов и тканей, что приводит к необрати- мым патологическим изменениям в организме и смерти от истоще- ния. При этом потеря веса организма достигает 40-45%. Голодание в течение 25-30 дней приводит к потере лишь 12-18% собственного веса, то есть далеко от опасной черты. Именно эти сроки чаще всего используется с лечебной целью. Из вышесказанного становится ясно, что для целей лечебного голодания можно использовать лишь 1 и 2 стадию, что и применяет-ся на практике. Термин РДТ – разгрузочно-диетическая терапия, был впервые предложен патриархом советской школы голодания – доктором ме- дицинских наук, профессором Юрием Сергеевичем Николаевым, когда было выяснено, что по сути дела нет никакого голодания, а су- ществует полноценное питание организма за счет собственных ре- зервов и улучшенного биосинтеза, когда клетки намного качествен- нее усваивают пищевые вещества.П

ри этом ликвидируется напряже- ние в имунной системе, восстанавливается генетический аппарат, улучшается биосинтез, полностью очищается организм. Все это при- водит организм человека к возрождению. Вариантов голодания несколько: голодание без пищи и воды – сухое; голодание с применением воды внутрь и в виде клизм – обыч- ное; голодание с применением только клизм – разновидность обыч- ного; голодание без приема воды внутрь ( в виде клизм и питья, но с обливаниями тела,принятием ванн или влажных укутываний – полу- сухое; голодание с использованием собственной мочи – уриновое). Голодание различается по способам поведения.Пассивное про- ведение – человек соблюдает постельный режим, немного передви- гается, чтобы обслужить себя; активный режим – когда выполняется повседневная работа, делаются прогулки и так далее, будто вы не го- лодаете; голодание с повышенной физической активностью – когда человек в дни голода, наоборот, увеличивает физическую нагрузку с целью скорейшего включения механизмов полноценного внутренне- го питания и быстрого получения эффекта. Последний вид голода- ния можно применять опытным в этом деле людям. По цикличности голодания подразделяются на еженедельные, ежемесячные, ежеквартальные, при смене сезона года, раз в год, фракционные и посты. Еженедельные, как правило, имеют продолжительность от 24 часов до 42; ежемесячные до 3 суток; ежеквартальные и при смене сезонов года от 3 до 10 и более дней; ежегодные от 7 до 20 и более дней;фракционные применяются для получения выраженного лечеб- ного эффекта и обычно проводятся в три приема с применением спе- циального восстановительного питания между ними для продолже- ния эффекта, полученного во время голода. Автор фракционного метода голодания Войтович Г. А.так объ- ясняет суть этого метода.Физиологический срок голода человека 40- 50 дней. На первом этапе берется половина срока физиологического голода – 20 дней. После этого голода следует восстановительное пи- тание, которое продолжается в полтора раза дольше – 30 дней. Если человек питается только растительной пищей, эффект от голода про- должается и во время питания (не гасится биосинтез). Далее идет повторение голода, но уже более длительного по срокам – 22-25 дней. Перерыв 1,5- 2 месяца. Эти сроки берутся из -за того, что существует пролонгированный эффект от голода. Биосинтез после голода высок и постепенно снова затухает. Процесс затухания длит- в полтора раза дольше, чем сам голод. Поэтому нет нужды голодать раньше этого срока. Более длительный срок питания, естественно, уменьшит этот эффект, и следующий голод придется начинать с ну- ля. Во время второго курса голодания переключение на внутренний режим питания происходит быстро, за 2-3 дня. И наконец, после вос- становительного питания назначается третий курс голода, который проводится до полного очищения языка, что является свидетельст- вом о полном очищении организма и избавлении от всех хроничес- ких заболеваний. Обычно этот голод длится от 10 до 20 дней. Для людей с низким начальным весом тела первое голодание проводится меньше по срокам–15-17 дней, но после того, как во вре- мя восстановительного питания они набирают вес, второе длится как и у всех – 22-25 дней.

То есть лучше всего Спектаклями. Спектакли, или Зачарованный Ум В Большом Шаманском Представлении два акта: в первом действии мозги запудриваются ожиданием Чуда, во втором на сдвинутые мозги накачивается внушение. В Малом же Представлении разыгрывается одноактный спектакль, совмещающий два этих действия сразу. Для небольших задач этого обычно оказывается достаточно, потому что хорошо поставленное действо завораживает само по себе. Ум критичен к логике, но доверчиво вовлекается в спектакли. Без своего маленького представления не обходится, кажется, ни один практикующий врач. Наши доктора устраивают спектакль авторитетности и, кстати, понятности: ведь раз все понятно, как я вылечусь, значит, вылечусь. Их друзья шаманы устраивают спектакль таинственности: раз шаман владеет чем-то недоступным простым смертным, значит, вылечит. Это не значит, что все вышеупомянутые лекари лечат только спектаклем. Но у самых лучших врачей, как правило, самые лучшие спектакли. Естественно, спектакли устраиваем и мы себе сами. Те, кто увлекается лечебным голоданием, устраивают спектакль из Голодания: непрерывные отказы от пищи события достаточно переживательные, так что аргументировать излечение есть чем

1. "Камю", "Сартр", "Шопенгауэр", "Ясперс", "Фромм" (Рефераты, доклады по философии)

2. Основы лечебного голодания

3. Что такое звезды?

4. Что такое лес?

5. Что такое разруха? (По памфлету М. А. Булгакова "Собачье сердце")

6. Старая пластинка: Что такое цифровой звук и реставрация звука с помощью цифровой обработки
7. Что такое интернет
8. Что такое информация

9. Что такое НАТО?

10. Что такое конфликт? Природа, типы и функции

11. Старая пластинка: Что такое цифровой звук и реставрация звука с помощью цифровой обработки

12. Что такое Царство Божие?

13. Что такое философия, ее предназначение, социальные функции и роль в жизни человека

14. Что такое организация

15. Что такое "любовь к империи"

16. Введение в ХХ век. Что такое модернизация ?

Стержень для роллеров, синие чернила, F.
Стержень для роллера Parker с чернилами синего цвета, толщина линии — 0,5 мм, длина стержня — 112 мм, длина шарика — 0,8 мм. Цвет чернил:
343 руб
Раздел: Стержни для ручек
Маркер выделитель текста Edding "E-345/6S", 6 цветов 1-5 мм.
Для выделения слов или текста в книгах, брошюрах, письмах и т.п. Практически для любой бумаги для копирования и факсов. Высокая
361 руб
Раздел: Текстовыделители
Кружка-хамелеон "Чеширский кот".
Вам нравятся необычные вещи? Любите удивляться и удивлять всех вокруг? Кружка-хамелеон "Чеширский кот" будет поднимать
304 руб
Раздел: Кружки

17. Что такое cвоё дело

18. Что такое книжная иллюстрация

19. Что такое “телерепортаж”

20. Что такое аниме?

21. Что такое любовь в представлении леди Макбет?

22. Что такое "обломовщина"?
23. Что такое речевой акт
24. Что такое проект и как им управлять

25. Что такое орбита

26. Что такое гепатит B?

27. Что такое здоровье?

28. Что такое эвтаназия? Традиционные представления об эвтаназии

29. Что такое остеохондроз и в чем таится опасность?

30. Что такое метаболический синдром

31. Что такое эрозия шейки матки?

32. Что такое реинжиниринг

Стиральный порошок Ушастый нянь, 4500 г.
Стиральный порошок "Ушастый нянь" создан специально для новорожденных детей. Активные добавки, которые входят в состав порошка,
533 руб
Раздел: Для стирки детских вещей
Подушка Нордтекс "Магия сна", 50х70 см.
Наполнитель: полиэстер. Ткань чехла: микрофибра. Размер: 50х70 см.
470 руб
Раздел: Размер 50х70 см, 40х60 см
Накладка на унитаз "Щенячий патруль", белая.
Пластиковая накладка на унитаз поможет малышу без труда и переживаний пользоваться туалетом. Благодаря краям, предотвращающим скольжение,
391 руб
Раздел: Сиденья

33. Что такое POS?

34. Что такое маркетинговый план?

35. Что такое синергетика

36. Что такое телескоп

37. Что такое "местное самоуправление"?

38. Что такое "символизм" и его практическое использование
39. Что такое разум?
40. Что такое эйдетика?

41. Что такое медитация?

42. Мудрость тела или Что такое Прикладная Кинезиология?

43. Что такое Bluetooth Маркетинг?

44. Что такое пол?

45. Что такое цивилизация? История возникновения данного понятия

46. Физическое здоровье человека. Что такое максимально потребление кислорода?

47. Что такое аритмология?

48. Что такое материя. История возникновения взгляда на материю

Вспышка для селфи, черная, 65x35x11 мм (арт. TD 0399).
Не можете и дня прожить не сделав снимок на смартфон? Для тех кто не любит упускать удачные снимки из-за плохого освещения - съемная
462 руб
Раздел: Прочее
Заварочный чайник "Mayer & Boch", 500 мл.
Заварочный чайник Mayer & Boch с металлическим фильтром изготовлен из термостойкого боросиликатного стекла. Крышка и ручка из пластика,
427 руб
Раздел: Чайники заварочные
Детский велосипед "Jaguar" трехколесный (цвет: оранжевый).
Детский трехколесный велосипед для малышей от 1 года до 3 лет. Трехколесный велосипед колясочного типа с музыкально-световой кнопкой.
1800 руб
Раздел: Трехколесные

49. Что такое философия?

50. Что такое даосизм?

51. Что такое свет и как он распространяется

52. Что такое жизнь?

53. Что такое экология?

54. Что такое мусор и чем он опасен
55. Что такое инфляция (не закончен)
56. Что такое фирма?

57. Что такое текст

58. Что такое жизнь?

59. Опять актуален вопрос: что такое ген?

60. Что такое геопатогенные зоны

61. Что такое НАФТА

62. Что такое редактирование и правка текста?

63. Что такое вирусы?

64. Что такое Internet?

Стиральный порошок Attack "BioEX", концентрированный, 0,9 кг.
Концентрированный стиральный порошок Attack "BioEX" подходит для стирки белого, цветного, темного и черного белья. Запасной блок
342 руб
Раздел: Стиральные порошки
Звуковой плакат "Говорящая азбука".
Представляем Вашему вниманию уникальную новинку — развивающие звуковые плакаты, которые содержат стихотворения, занимательные и
849 руб
Раздел: Электронные и звуковые плакаты
Наушники "Philips SHE3550", черные.
Маленькие громкие динамики наушников-вкладышей "Philips SHE3550" обеспечивают плотное прилегание и чистый звук с мощными басами.
803 руб
Раздел: Гарнитуры и трубки

65. Что такое DirectX?

66. Что такое речевой акт

67. Что такое солнечный ветер

68. Что такое базальная температура и как ее измерять

69. Семейный бизнес или что такое хорошо, что такое плохо

70. Что такое бутерброд?
71. Что такое история и нужна ли она дошкольникам
72. Что такое веды?

73. Что такое звёзды

74. Что такое ген? Генетическая точка зрения

75. Что такое цена товара, из чего она слагается?

76. Что такое операционная система вообще и Linux в частности

77. Что такое язык программирования

78. Что такое элитарная и массовая культуры

79. Что такое НЛП?

80. Что такое религия

Набор для раскрашивания рюкзака "Disney. Тачки".
Набор для творчества способствует развитию художественных способностей, мелкой моторики, наглядно-действенного мышления, наблюдательности,
303 руб
Раздел: Без наполнения
Папка для тетрадей "Калейдоскоп", А3.
Папка для тетрадей формата A3, закрывается на молнию. Отличается вместительностью и ярким дизайном (полноцветная печать на пластике). Для
507 руб
Раздел: Папки для тетрадей
Фоторамка "Poster gold" (40х60 см).
Для фотографий размером 40 х 60 см. Материал рамки - пластик. Цвет - золотистый. Материал подложки - плотный картон. Крепежи позволяют
770 руб
Раздел: Размер 40x60 (А2)

81. Что такое социальная реклама

82. Что такое электричество

83. Что такое идеальное? Проблема идеального

84. Что такое философия?

85. Роль микроэлементов в обменных процессах растений и на накоплении ими биологически активных веществ (Реферат (обзор литературы) () WinWord 97)

86. Экономическая сказка-реферат "НДС - вражья морда" или просто "Сказка про НДС"
87. Несколько рефератов по культурологии
88. Реферат по научной монографии А.Н. Троицкого «Александр I и Наполеон» Москва, «Высшая школа»1994 г.

89. Что же такое математика ?

90. Субъект преступления ("подновлённая" версия реферата 6762)

91. Психология труда (Обзорный реферат по психологии труда)

92. "Русский Тарзан" (реферат о российском пловце Александре Попове)

93. Реферат по информационным системам управления

94. Генезис капитализма в Мексике. Реферат по истории экономики

95. Семь чудес света - древний мир, средние века и наше время (история цивилизации, реферат)

96. Реферат по книге Н. Цеда Дух самурая - дух Японии

Ведро Vileda "SuperMоcio" с отжимом ленточных швабр, 12 л.
Уникальная запатентованная система отжима подходит для любой ленточной швабры (не только бренда Vileda (ВИЛЕДА)). Прочное, устойчивое
679 руб
Раздел: С отжимом
Расчёска лазерная "Магия роста".
Регулярное использование расчески «Магия роста» позволит Вам восстановить нормальное кровообращение кожи головы, что благотворно повлияет
1091 руб
Раздел: Зеркала, расчески, заколки
Лестница-стремянка, 3 ступени, стальная.
Нескользящие пластиковые коврики. Размер ступеньки: 30x20 см. Материал: сталь. Высота на уровне верхней ступени: 67,5 см. Количество ступеней: 3.
1288 руб
Раздел: Лестницы

97. "Что же такое жизнь, как не машина, которую приводят в движение деньги?"

98. Реферат по теме “Человек на войне”

99. Реферат по биографии Виктора Гюго


Поиск Рефератов на сайте za4eti.ru Вы студент, и у Вас нет времени на выполнение письменных работ (рефератов, курсовых и дипломов)? Мы сможем Вам в этом помочь. Возможно, Вам подойдет что-то из ПЕРЕЧНЯ ПРЕДМЕТОВ И ДИСЦИПЛИН, ПО КОТОРЫМ ВЫПОЛНЯЮТСЯ РЕФЕРАТЫ, КУРСОВЫЕ И ДИПЛОМНЫЕ РАБОТЫ. 
Вы можете поискать нужную Вам работу в КОЛЛЕКЦИИ ГОТОВЫХ РЕФЕРАТОВ, КУРСОВЫХ И ДИПЛОМНЫХ РАБОТ, выполненных преподавателями московских ВУЗов за период более чем 10-летней работы. Эти работы Вы можете бесплатно СКАЧАТЬ.